こくちーずで、ご希望の日程をお選び下さい。
こんなこと、ありませんか？
AIが気になっている。
ChatGPTも開いてみた。
でも、
「……で、何を聞けばいいの？」
そこで止まってしまう。
「プロンプトが大事」と聞いて調べてみたら、
なんだか難しそう。
やりたいことやアイデアはあるのに、
考えれば考えるほど、まとまらない。
仕事をもう少し進めたい。
でも、日々のことに追われて、また後回し。
そして一人で考えていると、
「これでいいのかな？」
「もっと考えた方がいい？」
「そもそも私、何ができるんだろう？」
と、ぐるぐる。
でも、
これまでの経験。
考えてきたこと。
人に喜ばれたこと。
自分では当たり前だと思っている得意なこと。
まだ、
整理されていないだけ。
言葉になっていないだけ。
なのかもしれません。
AIとの対話を使うと、
頭の中にあるものを外に出す
→ 整理する
→ 言葉にする
→ 見える形にする
ことができます。
すると、
「あ、私が言いたかったのはこれかも」
「これって、私の得意だったんだ」
「本当は、こうしたかったんだ」
そんな気づきが起きることがあります。
AIは、あなたの人生を代わりに決めるものではありません。
自分の中にあるものを、
見える形にするための対話相手。
私は、そんなふうにAIを使っています。
AIが気になっている。
ChatGPTも開いてみた。
でも、
「……で、何を聞けばいいの？」
そこで止まってしまう。
「プロンプトが大事」と聞いて調べてみたら、
なんだか難しそう。
やりたいことやアイデアはあるのに、
考えれば考えるほど、まとまらない。
発信したい。
何か始めたい。仕事をもう少し進めたい。
でも、日々のことに追われて、また後回し。
そして一人で考えていると、
「これでいいのかな？」
「もっと考えた方がいい？」
「そもそも私、何ができるんだろう？」
と、ぐるぐる。
でも、
もしかしたら。
足りないのは、
「能力」ではないのかもしれません。
「能力」ではないのかもしれません。
これまでの経験。
考えてきたこと。
人に喜ばれたこと。
自分では当たり前だと思っている得意なこと。
まだ、
整理されていないだけ。
言葉になっていないだけ。
なのかもしれません。
AIとの対話を使うと、
頭の中にあるものを外に出す
→ 整理する
→ 言葉にする
→ 見える形にする
ことができます。
すると、
「あ、私が言いたかったのはこれかも」
「これって、私の得意だったんだ」
「本当は、こうしたかったんだ」
そんな気づきが起きることがあります。
AIは、あなたの人生を代わりに決めるものではありません。
自分の中にあるものを、
見える形にするための対話相手。
私は、そんなふうにAIを使っています。
私も最初から、
AIを使いこなせたわけではありません。
私も最初は、
「AIって便利そう」
「仕事が早くなるらしい」
くらいの感覚でした。
ちゃんと学んでみようと思って、
プロンプトの書き方を見てみたら、
役割を決めて、
条件を書いて、
出力形式を書いて……
長い。
「いやいや、もうお手上げ🤢」
こんなの毎回作れない。
覚えられない。
「私には無理じゃん」と思いました（笑）
でもある時、
普通に話しかければいいんじゃない？
と思ったんです。
「これ困ってる」
「今の話、整理して」
「なんか違う」
「もっとこうしたい」
「そこそこ！それ！」
そんなふうに話してみたら、
LINEの返信。
Zoomのまとめ。
予定整理。
SNS投稿。
商品づくり。
プレゼン。
ホームページ。
いろんなものが、少しずつ形になっていきました。
「あれ？ ぜんぜんいけるじゃーん！」（笑）
でも、AIを使い続けるうちに、
もっと大きなことに気づきました。
AIを使ううちに、
「自分のこと」が見えてきたんです。
自分が何度も使っている言葉。
大切にしていること。
「なんか違う」と感じるポイント。
本当に何をしたかったのか。
AIが教えてくれたというより、
AIが整理してくれたものを見ることで、
自分自身が気づけるようになった。
そんな感覚です。
実は私には、20代の頃からずっと持っていた問いがあります。
「目に見えないものを、
どうしたら見える形にして伝えられるだろう？」
人の感覚。
本音。
直感。
経験から生まれた知恵。
まだ言葉になっていないもの。
私はずっと、
「それを伝えるための言語が必要だ」
と思っていました。
そしてAIと出会って、
感覚
↓
言葉
↓
構造
↓
伝わる形
へ変えられることが増えてきた。
「ああ、これだったんだ」
と思いました。
だから私にとってAIは、
ただ仕事を早くする便利ツールではありません。
自分の中にあるものを、
見える形に翻訳するための道具でもあるんです。
AIを使いこなせたわけではありません。
私も最初は、
「AIって便利そう」
「仕事が早くなるらしい」
くらいの感覚でした。
ちゃんと学んでみようと思って、
プロンプトの書き方を見てみたら、
役割を決めて、
条件を書いて、
出力形式を書いて……
長い。
「いやいや、もうお手上げ🤢」
こんなの毎回作れない。
覚えられない。
「私には無理じゃん」と思いました（笑）
でもある時、
普通に話しかければいいんじゃない？
と思ったんです。
「これ困ってる」
「今の話、整理して」
「なんか違う」
「もっとこうしたい」
「そこそこ！それ！」
そんなふうに話してみたら、
LINEの返信。
Zoomのまとめ。
予定整理。
SNS投稿。
商品づくり。
プレゼン。
ホームページ。
いろんなものが、少しずつ形になっていきました。
「あれ？ ぜんぜんいけるじゃーん！」（笑）
でも、AIを使い続けるうちに、
もっと大きなことに気づきました。
AIを使ううちに、
「自分のこと」が見えてきたんです。
自分が何度も使っている言葉。
大切にしていること。
「なんか違う」と感じるポイント。
本当に何をしたかったのか。
AIが教えてくれたというより、
AIが整理してくれたものを見ることで、
自分自身が気づけるようになった。
そんな感覚です。
実は私には、20代の頃からずっと持っていた問いがあります。
「目に見えないものを、
どうしたら見える形にして伝えられるだろう？」
人の感覚。
本音。
直感。
経験から生まれた知恵。
まだ言葉になっていないもの。
私はずっと、
「それを伝えるための言語が必要だ」
と思っていました。
そしてAIと出会って、
感覚
↓
言葉
↓
構造
↓
伝わる形
へ変えられることが増えてきた。
「ああ、これだったんだ」
と思いました。
だから私にとってAIは、
ただ仕事を早くする便利ツールではありません。
自分の中にあるものを、
見える形に翻訳するための道具でもあるんです。
AI活用術の、本当の価値
もちろんAIには、
文章を書く。
要約する。
調べる。
アイデアを出す。
仕事を効率化する。
そんな便利な使い方がたくさんあります。
でも私は、AIの価値は、
「何かを代わりにやってくれること」
だけではないと思っています。
AIも、人と同じで
「自分の鏡」になる。
AIに、
自分の考え。
これまでの経験。
好きなこと。
苦手なこと。
大切にしていること。
「こうしたい」という希望。
そんなことを少しずつ話していく。
するとAIから返ってくる答えも、
少しずつ“自分に近づいて”いきます。
そして、その返答を見て、
「そうそう！まさにそれ」
と思う時もあれば、
「いや、そこは違う」
と思う時もあります。
実は、この
「なんか違う」
が、とても大事です。
違和感を放置せず、
「何が違うんだろう？」
とAIと話してみる。
すると、
「私はここを大切にしていたんだ」
「本当は、こういうのが好きなんだ」
「ここだけは譲りたくないんだ」
と、
今まで言葉になっていなかった
自分の価値観や本音が見えてくることがあります。
自分のことをAIに伝えるほど、
AIの返答も“自分に近づく”。
そして、
AIを育てているようで、
同時に、自分自身を知っていく。
そんな使い方もできます。
AIを使って、考えなくなるのではありません。
考えすぎなくてよくなる。
一人でぐるぐる考え続ける時間を、
AIと一緒に整理する。
そのぶん、
感じる。
人と話す。
身体を休める。
行動する。
好きなことをする。
そんな余白が生まれます。
AIがつくるのは、
時間だけではなく「間」。
何かが起きた時、
すぐに反応するのではなく、
一度立ち止まる。
話してみる。
整理してみる。
その「間」の中で、
感じる
→ 見る
→ ほどく
→ 気づく
→ 選び直す
ことができます。
人生そのものを、早く進めるためのAIではありません。
人生には、
必要な体験や、タイミングや、熟成する時間があります。
短くしたいのは、
感情に飲み込まれて、
自分を見失っている時間。
何より先に、自分に戻る。
AIは、迷子になった自分が
自分に戻るためにも使える。
私は、そう考えています。
もちろんAIには、
文章を書く。
要約する。
調べる。
アイデアを出す。
仕事を効率化する。
そんな便利な使い方がたくさんあります。
でも私は、AIの価値は、
「何かを代わりにやってくれること」
だけではないと思っています。
AIも、人と同じで
「自分の鏡」になる。
AIに、
自分の考え。
これまでの経験。
好きなこと。
苦手なこと。
大切にしていること。
「こうしたい」という希望。
そんなことを少しずつ話していく。
するとAIから返ってくる答えも、
少しずつ“自分に近づいて”いきます。
そして、その返答を見て、
「そうそう！まさにそれ」
と思う時もあれば、
「いや、そこは違う」
と思う時もあります。
実は、この
「なんか違う」
が、とても大事です。
違和感を放置せず、
「何が違うんだろう？」
とAIと話してみる。
すると、
「私はここを大切にしていたんだ」
「本当は、こういうのが好きなんだ」
「ここだけは譲りたくないんだ」
と、
今まで言葉になっていなかった
自分の価値観や本音が見えてくることがあります。
自分のことをAIに伝えるほど、
AIの返答も“自分に近づく”。
そして、
AIを育てているようで、
同時に、自分自身を知っていく。
そんな使い方もできます。
AIを使って、考えなくなるのではありません。
考えすぎなくてよくなる。
一人でぐるぐる考え続ける時間を、
AIと一緒に整理する。
そのぶん、
感じる。
人と話す。
身体を休める。
行動する。
好きなことをする。
そんな余白が生まれます。
AIがつくるのは、
時間だけではなく「間」。
何かが起きた時、
すぐに反応するのではなく、
一度立ち止まる。
話してみる。
整理してみる。
その「間」の中で、
感じる
→ 見る
→ ほどく
→ 気づく
→ 選び直す
ことができます。
人生そのものを、早く進めるためのAIではありません。
人生には、
必要な体験や、タイミングや、熟成する時間があります。
短くしたいのは、
感情に飲み込まれて、
自分を見失っている時間。
何より先に、自分に戻る。
AIは、迷子になった自分が
自分に戻るためにも使える。
私は、そう考えています。
AIの前に、人間の土台を整える
どれだけ便利なAIがあっても、
使うのは、私たち人間です。
考える。感じる。選ぶ。動く。
その土台になるのが、
毎日の身体と暮らし。
ファスティング。腸活。菌活。
いらないものを手放し、
必要なものを取り入れ、
自分本来のリズムを整えていく。
AIで「思考」を整える。
暮らしから「身体」を整える。
人間の土台が整うと、
AIはもっと活きてくる。
心楽遊は、
心・身体・暮らし・仕事を、まるごと整えることを大切にしています。
この無料セミナーで体験できること
このセミナーでは、
AIの機能をたくさん覚えることを目的にしていません。
大切なのは、
実際に使ってみること。
そして、
「あ、こうやって使えばいいんだ」
と感じてもらうことです。
このセミナーでは、
AIの機能をたくさん覚えることを目的にしていません。
大切なのは、
実際に使ってみること。
そして、
「あ、こうやって使えばいいんだ」
と感じてもらうことです。
1｜AIに普通に話しかけてみる
難しいプロンプトは使いません。
「これ困ってる」
「整理して」
「なんか違う」
そんな会話から始めます。
「これ困ってる」
「整理して」
「なんか違う」
そんな会話から始めます。
２｜頭の中を整理してみる
やること。
不安。
アイデア。
気になること。
混ざっているものをAIに話すことで、
「今やる」
「あとでいい」
「誰かに頼める」
「やらなくていい」
が少しずつ見えてきます。
不安。
アイデア。
気になること。
混ざっているものをAIに話すことで、
「今やる」
「あとでいい」
「誰かに頼める」
「やらなくていい」
が少しずつ見えてきます。
３｜「こんなことまで？」を知る
LINE返信。
会議やZoomの要約。
SNS。
企画。
予定整理。
献立。
旅行。
振り返り。
AIは、仕事だけの道具ではありません。
会議やZoomの要約。
SNS。
企画。
予定整理。
献立。
旅行。
振り返り。
AIは、仕事だけの道具ではありません。
４｜自分の時間と才能を見てみる
本当に自分がやること。
AIに任せること。
人に頼めること。
減らせること。
やめられること。
時間を増やすのではなく、
何に自分の時間と才能を使いたいのか
を見ていきます。
AIに任せること。
人に頼めること。
減らせること。
やめられること。
時間を増やすのではなく、
何に自分の時間と才能を使いたいのか
を見ていきます。
５｜「なんか違う」を、自分発見に変えてみる
AIの答えを見て、
「なんか違う」
と思ったら、
その違和感を放置しない。
「何が違う？」
と話してみる。
そこから、
自分の好み。
価値観。
本音。
大切にしていること。
が見えてくることがあります。
「なんか違う」
と思ったら、
その違和感を放置しない。
「何が違う？」
と話してみる。
そこから、
自分の好み。
価値観。
本音。
大切にしていること。
が見えてくることがあります。
このセミナーで、
一番持ち帰ってほしいこと。
AIを完璧に使えるようになることではありません。
「私にも使えそう。」
「これなら、ちょっとやってみたい。」
そう思えたら、十分です。
一番持ち帰ってほしいこと。
AIを完璧に使えるようになることではありません。
「私にも使えそう。」
「これなら、ちょっとやってみたい。」
そう思えたら、十分です。
こくちーずで、ご希望の日程をお選び下さい。
セミナー参加者限定
7つの実践特典
せっかく知ったなら、
「知って終わり」にしないために。
セミナー参加者の方には、
7つの実践特典をすべてお渡しします。
一つ選ぶのではありません。
全部、持って帰ってください！
7つの実践特典
せっかく知ったなら、
「知って終わり」にしないために。
セミナー参加者の方には、
7つの実践特典をすべてお渡しします。
一つ選ぶのではありません。
全部、持って帰ってください！
特典１
頭のぐるぐるを5分でリセット
自分に戻る
「超回復」呼吸メソッド
まず自分の状態を整えるための、シンプルな呼吸ワークです。
自分に戻る
「超回復」呼吸メソッド
まず自分の状態を整えるための、シンプルな呼吸ワークです。
特典２
「AIに何て聞けばいいの？」がなくなる
もう難しいプロンプトはいらない
AI会話カンペ
AIにどう話しかければいいか分からない時の、困った時のカンペです。
もう難しいプロンプトはいらない
AI会話カンペ
AIにどう話しかければいいか分からない時の、困った時のカンペです。
特典３
頭の中が散らかっていても大丈夫。
AIに話すだけで「今やること」が見えてくる
思考整理シート
頭の中にあるものを、AIと一緒に整理するためのワークです。
AIに話すだけで「今やること」が見えてくる
思考整理シート
頭の中にあるものを、AIと一緒に整理するためのワークです。
特典４
「私、こんなことに時間使ってたの!?」
自分の時間と才能が見えてくる
棚卸しワーク
自分が何に時間とエネルギーを使っているのかを見える化します。
自分の時間と才能が見えてくる
棚卸しワーク
自分が何に時間とエネルギーを使っているのかを見える化します。
特典５
「え、こんなことまでAIでできるの？」
今日から真似できる
仕事と暮らしのAI活用アイデア集
仕事にも暮らしにも使える、具体的なAI活用例をまとめています。
今日から真似できる
仕事と暮らしのAI活用アイデア集
仕事にも暮らしにも使える、具体的なAI活用例をまとめています。
特典６
「できた！」を一回で終わらせない
AIと見つける
私のうまくいくパターン発見シート
成功体験を振り返り、自分なりの「うまくいく条件」を見つけます。
AIと見つける
私のうまくいくパターン発見シート
成功体験を振り返り、自分なりの「うまくいく条件」を見つけます。
特典７
「AI、私にも使えた！」を7日で体験
AIと一緒にやってみる
7日間ミニチャレンジ
7日間、少しずつAIを使いながら、
「AIと一緒に進める感覚」を体験します。
AIと一緒にやってみる
7日間ミニチャレンジ
7日間、少しずつAIを使いながら、
「AIと一緒に進める感覚」を体験します。
AIと一緒にやってみる
7日間ミニチャレンジ
7日間、少しずつAIを使いながら、
「AIと一緒に進める感覚」を体験します。
この7つで目指すのは、
AIの達人になることではありません。
使ってみる。
できる。
気づく。
まずは、そこから。
使えるものを、
知らないまま眠らせておくのは、ちょっともったいない。
AIも。
自分の時間も。
これまでの経験も。
自分ではまだ気づいていない得意も。
7日間ミニチャレンジ
7日間、少しずつAIを使いながら、
「AIと一緒に進める感覚」を体験します。
この7つで目指すのは、
AIの達人になることではありません。
使ってみる。
できる。
気づく。
まずは、そこから。
使えるものを、
知らないまま眠らせておくのは、ちょっともったいない。
AIも。
自分の時間も。
これまでの経験も。
自分ではまだ気づいていない得意も。
こんな方におすすめです
このセミナーは、
AIをバリバリ使っている人だけのものではありません。
むしろ、
「気になるけど、まだよく分からない」
という方にもおすすめです。
・AIに興味はあるけれど、何から始めればいいか分からない
・頭の中にアイデアはあるのに、形にならない
・自分の経験をもっと活かしたい
・自分の得意や才能がよく分からない
・一人で考えると、ぐるぐるしてしまう
・やりたいことはあるのに、なかなか動けない
・これから何かを始めたい
・自分のことを、もっと知りたい
・自分の人生をもっと楽しみたい
経営者。
個人事業主。
会社員。
副業を考えている方。
主婦の方。
今は仕事をしていなくても大丈夫です。
今の肩書きより、
「これから、自分の経験や才能を
もっと活かして生きたい。」
と思っていること。
そこを大切にしています。
AIを使える人になることが、
ゴールではありません。
目指したいのは、
「何が正解？」
ではなく、
「私は、どうしたい？」
を選べること。
AIと話しながら、
自分を知る。
自分に戻る。
自分で選ぶ。
そして、
自分の人生を、自分で生きる。
AIがあなたの人生を決めるのではありません。
AIを“鏡”として使いながら、
自分自身をもっと知っていく。
そんな使い方を、私はお伝えしたいと思っています。
このセミナーは、
AIをバリバリ使っている人だけのものではありません。
むしろ、
「気になるけど、まだよく分からない」
という方にもおすすめです。
・AIに興味はあるけれど、何から始めればいいか分からない
・頭の中にアイデアはあるのに、形にならない
・自分の経験をもっと活かしたい
・自分の得意や才能がよく分からない
・一人で考えると、ぐるぐるしてしまう
・やりたいことはあるのに、なかなか動けない
・これから何かを始めたい
・自分のことを、もっと知りたい
・自分の人生をもっと楽しみたい
経営者。
個人事業主。
会社員。
副業を考えている方。
主婦の方。
今は仕事をしていなくても大丈夫です。
今の肩書きより、
「これから、自分の経験や才能を
もっと活かして生きたい。」
と思っていること。
そこを大切にしています。
AIを使える人になることが、
ゴールではありません。
目指したいのは、
「何が正解？」
ではなく、
「私は、どうしたい？」
を選べること。
AIと話しながら、
自分を知る。
自分に戻る。
自分で選ぶ。
そして、
自分の人生を、自分で生きる。
AIがあなたの人生を決めるのではありません。
AIを“鏡”として使いながら、
自分自身をもっと知っていく。
そんな使い方を、私はお伝えしたいと思っています。
講師プロフィール
今井 貴子
AI活用パーソナルトレーナー
心楽遊株式会社 代表
長年、
心・身体・暮らし・仕事
に関わりながら、
「その人が本当に望んでいることは何か」
「その人の中に、まだ活かされていないものは何か」
を見続けてきました。
20代の頃から、ずっと持っていた問いがあります。
「目に見えないものを、
どうしたら見える形にして伝えられるだろう？」
人の感覚。
本音。
直感。
経験から得た知恵。
まだ言葉になっていないもの。
私は、
「それを伝えるための言語が必要だ」
と感じていました。
その後、
仕事。
人間関係。
家族。
身体。
心理。
お金。
経営。
さまざまな経験を重ね、
何度も、
「今、自分の中で何が起きているんだろう？」
と向き合ってきました。
そしてAIと出会い、
感覚を話す。
整理される。
言葉になる。
構造が見える。
自分で確かめる。
ということが、以前よりずっとやりやすくなりました。
私がお伝えしたいのは、
「AIの正解」ではありません。
人によって、
仕事も。
経験も。
得意も。
大切にしたいことも違います。
だから私は、
答えを教える人ではなく、
「あなたの場合はどうなの？」
を一緒に見ていくガイドでありたいと思っています。
AI × 今井貴子 × あなた
AI
整理する。
言語化する。
構造化する。
今井貴子
話を聴く。
問いを置く。
1mmの違和感を拾う。
あなた
感じる。
気づく。
確かめる。
選ぶ。
行動する。
最後に人生を選ぶのは、
AIでも、私でもありません。
あなた自身です。
AI活用パーソナルトレーナー
心楽遊株式会社 代表
長年、
心・身体・暮らし・仕事
に関わりながら、
「その人が本当に望んでいることは何か」
「その人の中に、まだ活かされていないものは何か」
を見続けてきました。
20代の頃から、ずっと持っていた問いがあります。
「目に見えないものを、
どうしたら見える形にして伝えられるだろう？」
人の感覚。
本音。
直感。
経験から得た知恵。
まだ言葉になっていないもの。
私は、
「それを伝えるための言語が必要だ」
と感じていました。
その後、
仕事。
人間関係。
家族。
身体。
心理。
お金。
経営。
さまざまな経験を重ね、
何度も、
「今、自分の中で何が起きているんだろう？」
と向き合ってきました。
そしてAIと出会い、
感覚を話す。
整理される。
言葉になる。
構造が見える。
自分で確かめる。
ということが、以前よりずっとやりやすくなりました。
私がお伝えしたいのは、
「AIの正解」ではありません。
人によって、
仕事も。
経験も。
得意も。
大切にしたいことも違います。
だから私は、
答えを教える人ではなく、
「あなたの場合はどうなの？」
を一緒に見ていくガイドでありたいと思っています。
AI × 今井貴子 × あなた
AI
整理する。
言語化する。
構造化する。
今井貴子
話を聴く。
問いを置く。
1mmの違和感を拾う。
あなた
感じる。
気づく。
確かめる。
選ぶ。
行動する。
最後に人生を選ぶのは、
AIでも、私でもありません。
あなた自身です。
開催概要・お申し込み
ここまで読んで、
「ちょっと聞いてみたい」
「AIなら、私にも使えるかもしれない」
そう感じたら、ぜひ一度ご参加ください。
予習はいりません。
難しいプロンプトもいりません。
まずは、
「こんな使い方があるんだ」
を体験してみてください。
セミナー名
AI初心者歓迎｜
自分の時間と才能を活かすAI活用術 無料セミナー
参加費
無料
所要時間
約60分
本編 約40分
＋ 質疑応答・ご案内 約20分
開催方法
オンライン（Zoom）
定員
各回6名
対象
AI初心者歓迎。
自分の経験や才能を、
これからもっと活かしていきたい方。
参加について
このセミナーでは、
安心と信頼のある場づくり
を大切にしています。
Zoomでは、原則として
実名表示・顔出し・声出しでのご参加をお願いします。
一方的に情報を受け取るだけではなく、
人と人として関わりながら、
安心して過ごせる時間をご一緒できればと思っています。
本編約40分は、こちらからお話しする時間になりますので、
その間だけは、どうぞお静かに（笑）
質疑応答になったら、ぜひ気軽にお話しください。
2026年9月 開催日程
9/13（日）13:30〜14:30
9/17（木）13:30〜14:30
9/18（金）13:30〜14:30
9/18（金）20:00〜21:00
9/22（火）20:00〜21:00
最新の募集状況は、こくちーずでご確認ください。
Zoom参加URLは、お申し込み後にご案内します。
ここまで読んで、
「ちょっと聞いてみたい」
「AIなら、私にも使えるかもしれない」
そう感じたら、ぜひ一度ご参加ください。
予習はいりません。
難しいプロンプトもいりません。
まずは、
「こんな使い方があるんだ」
を体験してみてください。
セミナー名
AI初心者歓迎｜
自分の時間と才能を活かすAI活用術 無料セミナー
参加費
無料
所要時間
約60分
本編 約40分
＋ 質疑応答・ご案内 約20分
開催方法
オンライン（Zoom）
定員
各回6名
対象
AI初心者歓迎。
自分の経験や才能を、
これからもっと活かしていきたい方。
参加について
このセミナーでは、
安心と信頼のある場づくり
を大切にしています。
Zoomでは、原則として
実名表示・顔出し・声出しでのご参加をお願いします。
一方的に情報を受け取るだけではなく、
人と人として関わりながら、
安心して過ごせる時間をご一緒できればと思っています。
本編約40分は、こちらからお話しする時間になりますので、
その間だけは、どうぞお静かに（笑）
質疑応答になったら、ぜひ気軽にお話しください。
2026年9月 開催日程
9/13（日）13:30〜14:30
9/17（木）13:30〜14:30
9/18（金）13:30〜14:30
9/18（金）20:00〜21:00
9/22（火）20:00〜21:00
最新の募集状況は、こくちーずでご確認ください。
Zoom参加URLは、お申し込み後にご案内します。
こくちーずで、ご希望の日程をお選び下さい。
よくあるご質問
Q. AIをほとんど使ったことがありません。それでも参加できますか？
はい。
むしろ、
「気になっているけれど、よく分からない」
という方に来ていただきたいセミナーです。
難しい操作やプロンプトを覚えてから参加する必要はありません。
Q. 難しいプロンプトを覚える必要はありますか？
ありません。
私自身、最初に長いプロンプトを見た時、
「いやいや、もうお手上げ🤢」
と思いました（笑）
「これ困ってる」
「整理して」
「なんか違う」
そんな普通の会話から始められます。
Q. ChatGPTの有料版が必要ですか？
必要ありません。
まずは、AIにどんなことができるのかを知っていただくだけでも大丈夫です。
Q. 経営者や個人事業主でなくても参加できますか？
もちろんです。
会社員、副業を考えている方、主婦の方、これから何かを始めたい方もご参加いただけます。
Q. 参加したら、その場で何か申し込まなければいけませんか？
いいえ。
パーソナルセッションのご案内はしますが、
その場で決める必要はありません。
まずは、
自分に合うか確かめる。
それで大丈夫です。
Q. セミナー後に相談できますか？
はい。
本編終了後に質疑応答があります。
さらに、
「私の場合はどうなの？」
を整理してみたい方には、無料個別相談をご案内します。
Q. AIが言ったことは、信じていいのですか？
AIの回答は、必ず正しいわけではありません。
だからこそ、
「そうそう！」
も、
「なんか違う」
も大切にします。
AIは、答えを決める存在ではありません。
自分で考えるための対話相手として使います。
Q. AIに頼りすぎて、自分で考えなくなりませんか？
私が大切にしているのは、
AIを使って、考えなくなるのではなく、
考えすぎなくてよくなる。
という使い方です。
最後は、
自分で感じる。
自分で確かめる。
自分で選ぶ。
そこはAIに渡しません。
Q. 潜在意識やスピリチュアルのセミナーですか？
この無料セミナーでは、
AIを仕事や暮らし、思考整理などにどう活用できるかを中心にお伝えします。
その中で、
「分かっているのに、なぜか動けない」
といった人の反応について、
潜在意識という視点にも少し触れます。
何かを信じてもらうためのセミナーではありません。
自分の中で起きていることを、
観察しやすい形にする
という考え方を大切にしています。
Q. 録画はありますか？
録画配布は予定していません。
リアルタイムで顔を合わせながら、
安心と信頼のある場をご一緒したいと考えています。
セミナーへリアル参加されたあと、
無料個別相談にお申し込みいただいた方で、ご希望があれば、
セミナーで使用したスライドPDFを復習用としてお渡しします。
Q. AIをほとんど使ったことがありません。それでも参加できますか？
はい。
むしろ、
「気になっているけれど、よく分からない」
という方に来ていただきたいセミナーです。
難しい操作やプロンプトを覚えてから参加する必要はありません。
Q. 難しいプロンプトを覚える必要はありますか？
ありません。
私自身、最初に長いプロンプトを見た時、
「いやいや、もうお手上げ🤢」
と思いました（笑）
「これ困ってる」
「整理して」
「なんか違う」
そんな普通の会話から始められます。
Q. ChatGPTの有料版が必要ですか？
必要ありません。
まずは、AIにどんなことができるのかを知っていただくだけでも大丈夫です。
Q. 経営者や個人事業主でなくても参加できますか？
もちろんです。
会社員、副業を考えている方、主婦の方、これから何かを始めたい方もご参加いただけます。
Q. 参加したら、その場で何か申し込まなければいけませんか？
いいえ。
パーソナルセッションのご案内はしますが、
その場で決める必要はありません。
まずは、
自分に合うか確かめる。
それで大丈夫です。
Q. セミナー後に相談できますか？
はい。
本編終了後に質疑応答があります。
さらに、
「私の場合はどうなの？」
を整理してみたい方には、無料個別相談をご案内します。
Q. AIが言ったことは、信じていいのですか？
AIの回答は、必ず正しいわけではありません。
だからこそ、
「そうそう！」
も、
「なんか違う」
も大切にします。
AIは、答えを決める存在ではありません。
自分で考えるための対話相手として使います。
Q. AIに頼りすぎて、自分で考えなくなりませんか？
私が大切にしているのは、
AIを使って、考えなくなるのではなく、
考えすぎなくてよくなる。
という使い方です。
最後は、
自分で感じる。
自分で確かめる。
自分で選ぶ。
そこはAIに渡しません。
Q. 潜在意識やスピリチュアルのセミナーですか？
この無料セミナーでは、
AIを仕事や暮らし、思考整理などにどう活用できるかを中心にお伝えします。
その中で、
「分かっているのに、なぜか動けない」
といった人の反応について、
潜在意識という視点にも少し触れます。
何かを信じてもらうためのセミナーではありません。
自分の中で起きていることを、
観察しやすい形にする
という考え方を大切にしています。
Q. 録画はありますか？
録画配布は予定していません。
リアルタイムで顔を合わせながら、
安心と信頼のある場をご一緒したいと考えています。
セミナーへリアル参加されたあと、
無料個別相談にお申し込みいただいた方で、ご希望があれば、
セミナーで使用したスライドPDFを復習用としてお渡しします。
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
AIが気になる。
でも、まだよく分からない。
自分に何ができるのかも分からない。
それでも、
「ちょっと聞いてみたい」
と思ってくださったなら、それで十分です。
このセミナーは、たくさんの人を集めるための場ではありません。
一人ひとりが、安心して参加できること。
ちゃんと顔を合わせて、信頼を大切にしながら、自分のことを考えられること。
そんな時間にしたいと思っています。
にぎやかさより、澄んだ対話を。
急かすことより、自分で選べる余白を。
AIは、あなたの代わりに人生を決めません。
でも、頭の中を整理したり、
言葉になっていないものを見える形にしたり、
まだ自分でも気づいていない経験や才能を見つけたり、
自分自身を映す「鏡」
として使うことはできます。
そして最後に、
「私は、どうしたい？」
を選ぶのは、あなた自身です。
知らないまま、自分の可能性を終わらせないために。
まず一度、AIとの対話を体験してみませんか？
AI初心者歓迎｜難しいプロンプト不要
日程が合わない方へ
今後の無料セミナー案内やAI活用術の情報は、公式LINEから受け取れます。
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お問い合わせ：inquiry@imaitakako.com
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