北欧フィンランドでは6歳から99歳まで楽しめる有酸素運動のスポーツとしてノルディックウォーキングは親しまれています。お子さんと一緒に、またはお孫さんと一緒に親子3代で参加して家族のコミュニケーションを活性化していきませんか?
2026年10月18日〜11月15日まで全3回で、秋のノルディックウォーキング講座を開催します。家族みんなで参加できるウォーキングイベントです。会場は広い屋内施設なので天候が悪くても安心!天気が良ければ外に出て、富士見市内、または近隣の公園まで歩きます。
初心者でもわかりやすく丁寧に指導しますので、終わった後は、姿勢良く歩けている自分の姿に少し驚くかも。