寝る前30分を変えたら？
2020/10/11
おすすめ名著
「寝る前30分」を変えなさい
☆自分を変える究極の方法がこれ！
皆さん、こんにちはー。
ご無沙汰しております
おにさんです。
秋も段々深まってきて、最近は朝晩も寒いくらいになってきましたね。
しかし早いもので、今年も残り③分の一を切ってしまったんですね。
今年やり残したことはコツコツと早め早めに
こなしていきたいものですね。
さて今日は私おにさんからのオススメ書籍をご紹介したいな、
なんて思いまして、、、
どうか目を通してやってください(^'^)
おにさん、おすすめ書籍は、高島徹治さんって方の
【「寝る前30分」を変えなさい】ってタイトルの本ですね。
このお方は、宅地建物取引主任者、行政書士、社会保険労務士…など
世間では難関とされるような資格をはじめ、100近くもの
資格をお持ちになられる方なんです。
周りの人たちからは『大変な努力家なんですね。』
などといわれたりもするそうですが、
ご本人いわく、「睡眠時間を利用しただけのこと。」
とそっけなく言われるそうです。
それも、夜の30分、それも寝る前の30分を変える、
コツはこれだけなんだそうです。
たったそれだけで睡眠が変わり、朝の自分も変わる。
＝人生そのものが変わっていくことになる、 とのこと（ﾟДﾟ驚
実を言うとこの本、10年近く前に購入したものなんですけど、
今回また読み直してみよう！ってふと思った次第であります。
そしておにさんが推したい所は、
この本の価格のリーズナブルさもあるんです。
PHP文庫から出版されてて小さめの文庫本なのでお値段も500円程度。
出版されてから少し年数が経過してるんですが、
ワンコインで買える位のリーズナブルさってのは
この本の内容から考えてもチョ～お得～！って感じですねー(^-^)
機会ありましたら是非、読んでもらいたい本ですー(^^♪
そんじゃぁ、今日はこの辺で失礼しますね～。
バイチャ，バイチャです！
著者： 高島徹治
出版社：PHP文庫
ご無沙汰しております
おにさんです。
秋も段々深まってきて、最近は朝晩も寒いくらいになってきましたね。
しかし早いもので、今年も残り③分の一を切ってしまったんですね。
今年やり残したことはコツコツと早め早めに
こなしていきたいものですね。
さて今日は私おにさんからのオススメ書籍をご紹介したいな、
なんて思いまして、、、
どうか目を通してやってください(^'^)
おにさん、おすすめ書籍は、高島徹治さんって方の
【「寝る前30分」を変えなさい】ってタイトルの本ですね。
このお方は、宅地建物取引主任者、行政書士、社会保険労務士…など
世間では難関とされるような資格をはじめ、100近くもの
資格をお持ちになられる方なんです。
周りの人たちからは『大変な努力家なんですね。』
などといわれたりもするそうですが、
ご本人いわく、「睡眠時間を利用しただけのこと。」
とそっけなく言われるそうです。
それも、夜の30分、それも寝る前の30分を変える、
コツはこれだけなんだそうです。
たったそれだけで睡眠が変わり、朝の自分も変わる。
＝人生そのものが変わっていくことになる、 とのこと（ﾟДﾟ驚
実を言うとこの本、10年近く前に購入したものなんですけど、
今回また読み直してみよう！ってふと思った次第であります。
そしておにさんが推したい所は、
この本の価格のリーズナブルさもあるんです。
PHP文庫から出版されてて小さめの文庫本なのでお値段も500円程度。
出版されてから少し年数が経過してるんですが、
ワンコインで買える位のリーズナブルさってのは
この本の内容から考えてもチョ～お得～！って感じですねー(^-^)
機会ありましたら是非、読んでもらいたい本ですー(^^♪
そんじゃぁ、今日はこの辺で失礼しますね～。
バイチャ，バイチャです！
著者： 高島徹治
出版社：PHP文庫
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