こんにちは。ファスティングコーチのReikoです。
今回は「3日間のファステイングで細胞レベルから生まれ変わって、体内リセットできる初心者でも失敗しない自宅での3週間ミネラルファスティング講座」にご参加いただき本当にありがとうございます。
この手紙はファスティングをして「自分の体の状態を良くしたい、健康を取り戻して好きなことしたい」という方に向けてご用意した講座です。
これから3週間かけて自分の体と向き合いながら進めていきましょう。
それにはただファスティングのやり方を学ぶだけではなくて、
なぜあなたが今のような体の不調につながってしまったかを理解しながら、
今後の生活習慣の改善にも役立ててほしいと思います。
★長い文章になりそうなので、文章を読むのが面倒くさいという方は、
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この講座内容をしっかり把握したい方は、最後までお読みください。