一生太らない食事法無料講座
第1話
ダイエットで痩せるための基本的な考え方

(最も効率よく痩せるための条件)

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[最も効率良く痩せるための条件]
1.運動して痩せるのはとても効率が悪い
2.明確な目標を決める
3.正しい食事をする


今では

「1食置き換えるだけで痩せられる」や
「飲むだけで脂肪がバンバン燃えるサプリ」などの



〜するだけでダイエット」がありますが、

どれも「あなたの求める理想のスタイル」を手に入れることは
できないでしょう。

なぜなら、それは


「楽して痩せることができると思っている人への
 誘い文句に過ぎません」



 
楽して痩せられそうなダイエット法やダイエット教材に
振り回されて、
時間、労力、お金を無駄にする人生はここで終わり
にしてください。

短期間で「あなたの求める理想のスタイル」
を手に入れて「なりたい自分」を
達成したいなら


 
「最も効率良く痩せるための条件」
 
を知る必要があります。

楽して痩せる方法はないです。
僕が遠回りしてやっと気づいたものです。


そしてもうひとつ気づいたことがあります。
それは、
「ダイエットに楽な道はない。最短距離があるだけ」
ということです。
 
ダイエットに近道はないですが、わざわざ遠回りを
する必要はないのです。



目標から逆算して、ひとつひとつ確実に実践していけば
あなたの思っているよりもっと早く成果を出すことができます。


そのためのノウハウは僕が全て教えていきます。


これから理想のスタイルを手に入れる準備はできていますか?


心配することはありません。
難しいことは何一つありません。

この講座では、
「あなたの求める理想のスタイルをどのようにすれば手に入れる
ことができるのか」
徹底的に教えていきます。

次回の動画も楽しみにしていてください。

 
次回の動画は、「運動しても痩せられない驚きの理由と目標の決め方

をお届けします。

それでは、また次回の動画でお会いしましょう。
最後までご視聴いただきありがとうございました。

ダイエットトレーナーりゅう
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