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サポート人数
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無理な運動はせず、正しい食事法のみで
半年で30キロのダイエットに成功した
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講師紹介

・オンラインダイエットトレーナー
・YouTuber

ダイエットトレーナーりゅう
・2012年ダイエット開始(体重105キロ)
・一年以上ダイエットを探し続け本当の
正しい食事を知ったことでそこから半年で30キロのダイエットに成功。
・6年以上リバウンドなし
・理想のスタイルを実現し、無理な運動はせず正しい食事を行って、効率的に痩せる
「一生太らない食事法」を確立

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