家が片付かない!

断捨離を
習慣にする
1ヶ月のレッスン
片付かないのは
あなたが片付けができないからじゃない、
モノが多すぎる、ただそれだけなんです。

家の中の不要なモノってどんなもの、家の中、毎日の生活の中にたくさんあります。

まだ、使える、いつか使うから、家の中はそんなモノが山積みです。

たくさんの調理器具でお料理も大変です。
使っていないお鍋を断捨離して必要なものを取り出しやすく仕舞えばストレスが減ります。

こんな「不安」はありませんか?

1ヶ月続けられるか不安

普段使っているスマートフォンのLINEを使ってのサポートです。
毎日投稿することで、無理なく続けられます。
仲間の励ましや、トレーナーからのアドバイス。
面倒になる気持ちを断ち切って、背中を押されます。

          断捨離できた体験を積み重ねて自分の中に自信が生まれます。 

知らない人と一緒に
取り組めるか不安

週に1回、1月で4回のzoomのおしゃべり会があります。
顔を合わせて話をする中で、仲間という気持ちも強くなります。
仲間の数だけ、自分の体験が増える。
私の困りごとはみんなの困りごとです。

知らない同志だからこそ、自分の見せたくない家の中の様子も見せられるのです。

家を片付けたいという同じ目的を持った人同士。 
このグループサポートは安心安全な場所です。
思い切って参加して、断捨離の第一歩を踏み出しましょう。

心配や不安があれば事前に
30分の無料相談も受け付けています

学べること

どこから始めたらいいのかがわかります。

どのくらい減らしていけばいいのかわかります。

どこに収めたらいいのかがわかります。

家の中に何が多いのかがわかります。

自分のどういう習慣が片付けを難しくしているのかに気がつきます。

片付いた空間の気持ちよさを感じられます。

4月断捨離LINEグループサポート
期間 4月1日木曜日から4月30日金曜日

4月のzoomのおしゃべり会の日程

4月1日(木)、9日(金)、20日(火)、28日(水)
いずれも13時から14時。

おしゃべり会の参加は自由です。

募集人数 6名さま


サポート料金 11000円(税込)

トレーナー紹介

やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー 伊藤京子


断捨離を知り、断捨離していくことで買い物依存から脱出しました。

子供の巣立ち、実母との確執、夫との感情のすれ違いから、40代はメンタルが人生最低レベルまでダウン。

夫の転勤先で家から出られず、ネットオークションにはまり家中ものだらけになりました。
そんな身動きが取れない時に出会ったのが断捨離。

一人コツコツと断捨離に取り組んで2年間で買い物依存から立ち直りました。

そんな私が断捨離トレーナーになったのは、以前の私のような人のチカラになりたいから。
トレーナーと一緒だったらもっと早く買い物依存から抜け出して元気になれたのにという思いがあったからです。


人生80年から人生100年と言われるようになった今、
美しい盛りの40代、元気なはずの50代、これからの60代で人生諦めるのは、それこそもったいない!

辛いから苦しいからと下を向いているなんて悲しすぎる。
断捨離して家の中のガラクタを捨てていくと変われるんですよ。
モノを捨てるだけでそんなことあるわけないなんて思われるでしょうが、
あるんですよね。

車を何台も買えるほどのお金も
楽しい旅行ができたはずの時間も失って、
部屋は倉庫のようにしてしまった私が今こうして
断捨離トレーナーとなっているのが何よりの証拠です。


断捨離はただのモノ捨てではありません。
家の中の要らないものを一つ捨てることで、あなたの心の中の余計な思いを一緒に手放せます。
そんなこと無理だと思いますか。
私と一緒なら大丈夫。
私と一緒に断捨離をして、今のあなたを苦しめている状態から抜け出しましょう。
心を軽くして楽しくラクに生きましょう。

家が散らかって、家族ともギクシャクして、何もかもうまくいかない、やる気も出ない。
そんなあなたが本来の明るく元気なあなたのに戻って、毎日が楽しいって思えるように私が持ってる経験と知識を全て使ってあなたをサポートします。

断捨離でたくさんの人に元気になってほしい。
断捨離でたくさんの人に笑顔になってほしい。

断捨離トレーナーの私の願いです。
 
あなたの断捨離、サポートいたします。
ご相談、お問い合わせはお気軽にどうぞ
やましたひでこ公認  断捨離®︎トレーナー 伊藤京子