12月5日(土)18:00〜21:00(講師:倉藤舞)
テーマ:先天性を知る事で現在(いま)を知り、未来へ活かす
【内容】
・陰陽五行とは何か?
・相生と相剋について
・五行別の特徴
-性格
-気質
-仕事の適正
-相性
-健康
・先天体質を判別
・他者との相性とバランス
・その他
1月17日(日)10:00〜13:00
(講師:依田恭平)
テーマ:陰陽五行を使った体質の整え方
【内容】
・陰陽の法則
-天地人、対立と統一
・気血水について
-気血水体質
-気とエネルギーと周波数
・陰陽五行と中医学
-人体と感情の関わり
-臓器、身体機能
-中医学式 免疫力の上げ方
・体質のバランスを整える方法
-食
-運動
-睡眠
-気の整え方(体操と場所)
-心のあり方
・未病の発見の方法
・現代にはびこる邪気について
-邪気とは何か?
-邪気がついた時のサインと起こること
2月14日(日)10:00〜13:00
テーマ:実践編
【内容】
・陰陽五行を私生活に活かす方法
・※第1・2回を踏まえて追加
・Q&A
※内容は変更になる可能性があります。
※時間は延長する可能性があります。
※講座は後日動画でも視聴できます
依田恭平(よだきょうへい)
国際薬膳専業資格評審会認定 国際薬膳茶師
一般社団法人日本薬膳デトックス協会 代表理事
漢方アドバイザー
国際伝統中医学協会認定 薬膳マイスター
国際伝統中医学協会認定 未病知診断士
国際伝統中医学協会認定 推拿施術士
埼玉県所沢市出身。都内の専門学校で柔道整復師の国家資格を取得後、接骨院、スポーツ現場、医療現場などで様々な臨床経験を積む。
1日18時間労働という過酷な下積み時代に、不眠から来る謎の体調不良に自身が悩まされた経験から、独学で睡眠学を学び、健康体に生まれ変わることに成功。
国内でも数少ない『柔道整復師×睡眠健康指導士』として、不眠に悩む従業員を抱える企業を対象に睡眠のコンサルティングやセミナー講師として活動開始。
中医学の専門家としては、中医葯学大学 5年実技学習相当を学習。推拿(すいな)という伝統中医学の施術をベースに、3歳児〜101歳の高齢者まで臨床で関わり、不眠症から脳梗塞、糖尿病や精神疾患など様々な症状の臨床経験も積む。
NHKジャーナルに出演するなどメディア経歴多数。今までに担当したクライアントは、述べ52,018名を超える。
現在は一般社団法人日本薬膳デトックス協会を設立。『薬膳をもっと日常に』を理念に、食卓から薬膳で健康を広める活動をしています。