「アキ」おススメの本を紹介します！（その➁）
2020/06/05
一人でできる「整体」って？
DVDで覚える「自力整体」
そこの肩コリのあなた！
整体が自力でできちゃうこと
ご存知ですか？
「DVDで覚える自力整体」
を紹介します！
ご存知ですか？
「DVDで覚える自力整体」
を紹介します！
著者：矢上 裕 ／ 出版社：新星出版社
「あ～。肩が辛い。。」
そうなんです。「アキ」は長年肩こりに悩まされています。
あまりに肩こりが酷くて、車で１時間かけて
プロスポーツ選手が愛用している整体に
毎週通っていた時期もありました。
評判通りその整体は施術を受けると見事に症状が改善！
とても楽になるので不満はないのだけど、
ただ、毎回6000円～8000円の出費が正直痛かった。
そこで、なんとかこの苦痛からローコストに逃れる方法が
ないかということで見つけたのがこの本
「（DVDで覚える）自力整体」です！
中を見ると、一見普通の「ストレッチ」のようにも
見えなくもないですが、そこは「整体」というだけに
ちゃんと症状改善を狙った本格的な内容。
DVDも付いているので、映像通りにマネしてチャレンジしたら、
整体にわざわざ通わなくても自力で整体ができてしまう優れもの。
ちゃんと症状改善を狙った本格的な内容。
DVDも付いているので、映像通りにマネしてチャレンジしたら、
整体にわざわざ通わなくても自力で整体ができてしまう優れもの。
お金をかけずにに体のコリを取り除きたい方は
是非本書で「自力整体」にチャレンジしてみて下さいね！
本書の詳細はこちら。
※ちなみにアキは、マッサージチェアを
買いましたので、本書は卒業しました。
マッサージチェアは１日２～３回利用する位愛用しています。
壊れたら泣きますよ。きっと（笑）
でも、8年近く使っているので、そろそろ壊れそう。
おススメのマッサージチェアがあれば是非教えて下さいね！
本書の詳細はこちら。
※ちなみにアキは、マッサージチェアを
買いましたので、本書は卒業しました。
マッサージチェアは１日２～３回利用する位愛用しています。
壊れたら泣きますよ。きっと（笑）
でも、8年近く使っているので、そろそろ壊れそう。
おススメのマッサージチェアがあれば是非教えて下さいね！
