とっても敏感な人のための
敏感さを強みに変える方法

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こんな悩み抱えてませんか?

ささいなことに大きく動揺してしまう。
他人の感情に左右される。
苦手な音や匂いに敏感。
すぐに不安になる。
慎重すぎて先に進めない。
好きな人の欠点を見つけすぐに冷めてしまう。
繊細で傷つきやすい。
なかなか立ち直れない。

繊細・敏感だから抱える様々な悩み

HSPはその繊細さ・敏感さから様々な悩みを抱えやすい傾向にあります。それらはHSP特有の深い考えから来る悩み。そして他の人が気がつかないシグナルに気付いてしまうからこそ起こる悩み。HSPがこんな悩みを抱えてしまうにはちゃんとした理由があります。そして、その理由の裏にはあなたの高い能力が隠されているのです。

HSPの生きづらさはどこからくるのか

HSPが悩みを抱えるのには理由があります
それは、能力とも言える繊細気質・敏感気質をうまく使いきれていないから。

能力の高い道具というものは便利ですが使い方を間違えれば目的を達成することはできません。

顕微鏡で月を見ることはできませんが細菌を観察するには相当の能力を発揮します。反対に望遠鏡で細菌を観察することはできませんが遠くをはっきりと認識でき、月の表面までを見ることが可能です。

能力とは適切な使い方をすることで初めて高い効果を発揮します。

ですから、ほとんどのHSPはその能力を間違えて使っているのです。

そして、うまく使いきれないことで自分は他人とどこか違っている」とか、「なんとなく生きづらいといった違和感が生じています。

あなたが生きづらさを感じているのであれば、それは能力をうまく使い切れずいたずらに自己肯定感を下げてしまっているということ。
そしてうまく使いきれていない真の原因とは、あなた自身がまだ「HSPの本来の気質」を知らないということです。

本当の気質を知ることで環境や人を選ばない情熱的な生き方を

あなたは今まで環境や付き合う人々によって思考や感情が左右され、どこか生き方を制限されていたことでしょう。ですが、あなたがHSPの本来の気質をしっかりと知り、敏感さ・繊細さを能力として使うことができれば、たとえ今が最悪の環境だとしても景色が違って見えて来ますその環境は案外悪くないのかもしれません。仮に、やっぱり最悪の環境だとわかってもあなたはそこから抜け出し、新たな人生を切り開く力をすでに身に付けています。だから自分の本当の気質を知り、繊細さ敏感さを生かす必要があるのです。HSPのたった4つの気質をしっかりと理解することであなたの本来の気質が能力として見えてきます。そうなれば、今まであなたが悲観していた自分の「弱点」を今度は「能力」として捉えることができるのです。その先は弱点と向き合うことがむしろ楽しみにすら思えるでしょう。あなたは自ら進んで弱点と向き合うことで楽しみながら能力を向上させることが可能です。そうなれば、あなたは自分を取り巻く環境が違って見え、実際に環境も変化し始めることでしょう。そして、今まで悩みの種でしかなかった人間関係でさえ、あなたという自然な魅力でシフトチェンジし始めます。あなたが能力を発揮することで、環境や付き合う人に左右されない「あなたらしい魂が喜ぶ情熱的な生き方」を自分で作り出せるのです。あなたは「頑張る」ことを意識せずに様々な状況に変化をもたらします。そして、「頑張らず」に「楽しむ」ことで自然な上昇スパイラルで自分の人生の主導権を握り変化を引き起こします。そう、これが本当の「根拠ある」引き寄せの法則というものです。

このプログラムテキストの内容

ステップ1 入門編で 4つの気質(強み)を理解

入門編ではHSPの一番大切な知識である4つの気質特性「DOES」について正確な知識を吸収します。この知識なしにHSP気質と向き合うことは不可能と言ってもいいほどの大切なもの。これにより、あなたの悩みがなぜ起こるのかその原因が明確になります。さらに、敏感さが強みに変わる基本的方法について知ることができます。この方法により、あなたは自然に気質との正しい向き合い方を理解します。

ステップ2  休息編で 精神的・身体的疲労の回復方法を習得

DOESを知ることで、あなたは自分の悩みや疲れの原因を知ることになります。原因がわかればあとは決まった対処法を取るだけ。休息編ではHSP特有の精神的・身体的な疲労から回復する方法を習得します。疲労のケア方法を知ることで、キャパシティーが広がり動揺する出来事や疲れへの耐性が強くなります。これにより、あなたが今後人生を豊かにする上での精神的・身体的な大きな土台を作り上げます。この時点ですでにあなたは環境が違って見える体験をするかも知れません。この方法を習得するのに努力はまったく不要です。

ステップ 3 実践編で あなたの気質(能力)を強みに変換

確実な休息方法を身につけてエネルギーチャージが済んだら、今度は敏感さ繊細さを強みに変える変換を行なっていきます。実践編では今まで弱点と思っていたあなたの繊細気質を正しく方向づけることで、あなたの最高の能力へと変換します。あなたは自分の弱点と向き合うことがむしろ楽しみになるでしょう。そうなれば、あなたは環境や出会う相手に左右されない、自分軸に沿った生き方を切り開き始めます。

購入者特典

 
 
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期間限定の特別な特典をご用意しました。
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特典1 早期購入者への限定価格適用
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特典2 HSPのための最高の恋愛術テキスト
「とっても繊細で傷つきやすい人が幸せになる方法」恋愛術テキストPDF約30ページ(単独価格 19,800円相当)をプレゼント!HSP基礎理論とNLPメソッドを組み合わせた心理学に基づく最新のハイブリッド恋愛術。恋愛には全ての人間関係にも共通する普遍の法則が存在します。あなたらしい豊かな恋愛を加速させることは恋愛以外の人間関係にも大きな進化をもたらすでしょう。
 

※事前にPDFファイルが読み込める環境であることをご確認ください。 
とっても敏感な人のための
敏感さを強みに変える方法

コンプリートパックPDF全108ページ


34,800円を限定価格29,800(税別)

よくある質問

難しいことを学ぶのでしょうか?
いいえ。

あなたが学ぶのはたった4つの基本知識のみです、
必要最小限の知識を、わかりやすくまとめたテキストで簡単に吸収することができます。
何かを新たに身につける努力が必要ですか?
その必要はありません。

あなたが生まれながらに持つ能力を正しく方向づけるだけです。
新たに何かを身につける努力は必要はありません。

今のあなたのままで十分です。
他に講座を受けたり機材を買う必要はありますか?
全く必要ありません。

あなたが身体ひとつ、アタマひとつ、テキストのみで進められる完全自己完結型のコンプリートパックになっています。
もともとHSPは思考が深く、一人で物事を進める能力が高い人々です。
また、何か特定の食べ物を食べたり身体を鍛えるといった特別なトレーニングも一切必要ありません。

あなたにも実践しやすい簡潔なコンテンツになっています。 

効果的なメソッドである理由

理由1 エレイン・N・アーロン博士の理論を重視。
「HSP」の提唱者であるエレイン・N・アーロン博士が多くのHSPを対象に行なった調査結果から得た「HSPの4つの気質特性」に着目し、この気質に直接働きかける画期的手法です。
理由2 実績ある効果の高いケア方法を導入
うつ病や不安障害といったメンタル疾患にも効果があると言われる確実なケア方法を導入し、HSP特有の疲労に適したメソッドに特化しています。
理由3 元警察官による緊張状態にも強くなるメソッド
うつ病や不安障害から回復した元警察官で現在はHSPプロフェッショナルカウンセラーでもある著者による、緊張した現場でも速攻で効果の期待できるダイレクトな対処法を盛り込んでいます。警察官は初めての状況でも「経験したことがない」ことを理由に現場を断ることは不可能です。そんな状況でも確実に冷静さを維持する効果的手法を含む、敏感さ・繊細さを強みに変えるメソッドが用意されています。

制作者紹介


 
HSPプロフェッショナルカウンセラー
杉本 圭輔
 - スギモト ケイスケ 

経歴
1996年 神経質と言われて育ち、メンタルと身体の強化を目指し海上自衛隊へ入隊。
航空機整備や不審船舶への海上警備任務に従事。
2006年 地元への貢献を目指し自衛隊を退官して警察官になる。交番勤務や要人警護等を担当。
2010年 激務による極度の睡眠不足からうつ病を発症。
けん銃携帯資格を剥奪されデスクワークに従事。
入院・通院を経て2年で寛解。
2012年 もっと自分を活かせる仕事を求め警察を退職。
以後、メンタル強化に努めるが無理を重ね不安障害を発症。
通院により3年で寛解。
この間に企業法務や保険調査員を経験。
保険調査の業務でなぜか交通事故原因の痕跡発見や偽装事故で人が嘘をつく過程を多数見破る経験をし、自分の能力に気がつく。
この能力の原点を探っていたところ自分のHSS/HSP気質に気がつく。その後独学でHSPを勉強。
2020年 肯定心理学協会認定HSPプロフェッショナルカウンセラー資格取得。
今までのメンタル疾患からの回復と職務経験を生かし、HSPが自分でできるセルフワークプログラム等を開発し、HSPが自由快活に生きる方法を普及中。
 
とっても敏感な人のための
敏感さを強みに変える方法


PDF全108ページ 通常価格34,800円を
先行限定価格29,800
(税別)