日本人の72%はコミュニケーションが苦手!
たった5分でコミュニケーションの悩みを解消できる画期的な方法

こんなことありませんか?

自分の考えが思ったように相手に伝わらない
相手と意見が食い違う
相手がなぜそんな行動をするのかよくわからない
一度苦手意識を持ってしまうとその後うまく会話ができくなる
人を信じるのが怖い

じつは私もそうでした。。

私は、リハビリ科勤務時代、理学療法士として患者さんを本気で応援し、リーダーとして医師や看護師など病院全体を巻き込み、5年で患者数を5倍にしましたが、メンバーとの意見の相違により、自ら築き上げたチームから去ることになりました。
 
その後、健康ツール製造販売会社の経営を任され売上を5年で2倍、運動指導者協会のリーダーとして会員数を4倍にしましたが、オーナーとの経営方針の相違により、ポジション、収入、仲間を失ってしまいました。
 
成果は出していたのに、自分が創り上げたチームをなくしてしまった原因は「人間関係」でした。


人が抱える悩みの99%は「人間関係」が原因であると言われており、その人間関係をつくるのがコミュニケーションです。

日本人の72%はコミュニケーションが苦手

マイナビの500人に対する調査によると

自分にはコミュニケーション能力があると思いますか?という質問に対し、

はい 27.6%
いいえ 72.4%

となり、およそ
4人中3人がコミュニケーション能力がないと答えています。

またTIP&POINT社の690人に対する調査によると、

コミュニケーションの悩みに対して

・誰かに相談する
・ネットで情報収集する
・本を読む
・講座に参加する

などのアクションを起こすも66%が解決していないとなっています。


なぜ解決しないのかといえば、多くの場合、相手とのコミュニケーションのために、雑談の仕方だったり、会話術、スピーチについて調べたり、学ぶわけですが、実はこれは相手とのコミュニケーションのスキルです。

表面上のスキルだけを磨いても、土台ができていないとうまく機能しないのです。だからこそ土台が大事です。


 

コミュニケーションの土台は自己理解

その土台とは自己理解です。

人は自分のこと、つまり自分の考えや行動のクセを思っているよりもわかっていません。だからこそ、自己理解が大切です。

自己理解とは、
自分の価値観や信念、性格など、内面的な要素

そして
意識的、無意識的に行っている行動のパターンなど外面的な要素
を把握することです。

自己理解により、自分自身が何を大切にし、何に興味を持ち、どのような行動をし、どのような人間であるかを認識することができます。

たった5分で自己理解ができる◯◯

でもどうやって自己理解すればいいの?

一般的には、内省、アンケート形式の自己分析、他者からのフィードバックなどの方法がありますが、ハードルが高かったり、うまくできているのかがわからなかったりします。

そこで登場するのが

簡単!選ぶだけで自分がわかる画期的ツール
コミュニケーションカード」です。

コミュニケーションカードとは

自分がどんな人かを考えるのは大変だけど、人が持つ代表的な価値観や行動パターンが書いてあるカードから自分らしいものを選ぶのは簡単です。3〜5分で自分がどんな人なのかがみえる化されます。

コミュニケーションカードは、人が持つ52の代表的な行動特性を表すカードです。「自分ってどんな人?」というのがわかるトランプのようなコーチングツールです。人がもつ52枚の行動特性が書かれたカードを選ぶワークをすることで、自己対話がすすみ、自分の特性や相手とのコミュニケーションのクセが見える化されるので納得感があります。パーソナルセッション、グループコーチング、チームビルディングでも使えるスグレモノです。 パーソナリティを素早く理解することができるようになるので、接客や営業でも活用できます。

 

4つの行動傾向を理解しよう!

人は大きく分けると4つの行動傾向があり、状況や立場によって発揮の仕方(配分)を変えています。

赤:結果にコミット 〜やるからには結果を出したい情熱志向
緑:仲間とみんなで 〜プロセスを大事にしたい愛情志向
黄:ワクワク大好き 〜楽しい、新しい、珍しいが大好きな自由志向
青:ロジカルで堅実 〜根拠を大事にコツコツ磨きたい探求志向

カードを選ぶとどの行動傾向が強く出ているのか自分の得意なパターンがわかります。また選ぶ過程で内省が進み、自分の価値観や行動について振り返り、たくさんの気づきを得ることができます。

 

自分がわかれば、相手もわかる

カードを選び自分の行動傾向を把握し自己理解が深まると、不思議なことに他者理解も深まります。それは私達の行動の多くは相手がいるからです。自分の行動が相手にどんな影響を与え、どんな反応が返ってきているかに気づくことにより、相手とのコミュニケーションのヒントが見えてくるのです。

多様性の時代。
十人十色といいますが、みんな違って、みんないい。
人との違いを恐れるのではなく、むしろ楽しんでいただきたいと思います。
そのきっかけがコミュニケーションカードです。

コミュニケーションカード活用講座のご案内

一般社団法人日本コミュニケーションカード活用推進協会では、このコミュニケーションカードを使って自己理解を深める講座があります。またカードを使ったコーチングセッションや研修ができるトレーナー養成講座もご用意しました。
 

特長


コミュニケーションカードというツールを使うので
圧倒的短時間で自己理解ができる
楽しく親しみやすく自己理解ができる
バリエーションが豊富で多面的に自己理解ができる

 

こんな方にオススメ


✅コミュニケーションを改善したいと感じる方
もっとよい人間関係を築きたい方
人の成長に関わる指導的・サポート的立場の方
 ・リーダー、先生、親、コーチ、カウンセラー、パーソナルトレーナー
コミュニケーションをお伝えする立場の方
 ・研修講師、人事、教育担当

 

講師

浦上大輔
日本コミュニケーションカード活用推進協会
    コンテンツ開発プロジェクトリーダー
日本ペップトーク普及協会 専務理事
株式会社ペップアップカンパニー代表取締役
1969年東京生まれ。北海道大学で運動生理学、理学療法学を学び運動指導のスペシャリストとして学校体育、医療、介護の現場で活躍。ストレッチポールの日本コアコンディショニング協会理事長を経て、日本人の自己肯定感を世界レベルに!という理念のもと岩﨑由純氏と日本ペップトーク普及協会を設立し言葉の力を伝え全国を飛び回る。さらに相手の特性に合わせた言葉がけを研究する中、コミュニケーションカードと出会い、開発者の後藤美香氏と共同で新プログラムを考案。自分の特性が見える化され圧倒的短時間で自己理解を深めると大好評。
さらにペップトーク、コミュニケーションカード、コーチング、仕組み化、朝活を組み合わせ、人づくりと仕組みづくりで組織や企業に応援文化を構築する包括的プログラムを開発。実践する経営者からは「自ら考え自ら動くチームができた」と支持を得ている。

セミナー体系

セミナー詳細

①ベーシックセミナー(2時間)

コミュニケーションカードの基本ワーク・ベーシック13、4Colors、Storyのワークで自己理解を深める体験型セミナーです。自己理解を深めることで、他者理解、相互理解が進み、円滑なコミュニケーションができるようになります。

■時 間 2時間
■参加費:初受講¥5,500円、再受講2,750円
 ■ベーシックセミナーの主な内容
 ①コミュニケーションカードとは
 ②Basic13:自分を表す13枚のカード
 ③4Colors:4色の個性の違いを知る
 ④Story:自分の成長ストーリーを振り返る

②ベーシックトレーナー養成セミナー(5時間)

ベーシックセミナーの3つのワークを実践し、有料サービスとしても提供できるレベルのトレーナー(講師)になるためのセミナーです。セミナーではトレーナーになるために必要な理念と価値観を共有し、理論とスキルを身につけてます。ツールが仕事をするので、トレーナーは余裕を持って参加者に向き合うことができるとともに、圧倒的に短時間で自己理解・他者理解を引き出し、コミュニケーションの土台を築いていただくことがでができます。

■時 間:5時間
■参加費:初受講¥44,000円(税込)、再受講¥5,500円(税込)
■対象:
・ベーシックセミナー参加済の方(同時に申込可能)
・講師業およびそれを目指す方
・メンタルコーチ・カウンセラーなど対人支援業およびそれを目指す方
・コミュニケーションカードを使い部下指導やチームビルディングを行いたい方
■ベーシックトレーナー養成セミナーの主な内容
 ①ベーシックトレーナーとは
 ②ベーシックトレーナーの3要素
 ③トレーナーとして大切にしたい理念と価値観
 ④カード理論
 ⑤指導スキル(コンセプトの理解とインストラクション練習)

③アドバンスセミナー(6時間)

コミュニケーションカードを使ったバリエーション豊富な応用ワークで自己理解からより発展して、自己発見・自己発揮のプロセスまで進む体験型セミナーです。

■時 間:5時間
■参加費:初受講¥22,000円(税込)、再受講¥11,000円(税込)
■対象・参加条件:
・ベーシックセミナー参加済の方(同時に申込可能)
・自分への理解を深め、他者との円滑なコミュニケーションを目指す方
■アドバンスセミナーの主な内容
 1)ベーシックセミナーの振り返り
 2)4カラーのトリセツ
 3)Inside Me:私を支える4人の自分と出会う
 4)Brain Meeting:脳内会議
 5)4カラーの発揮スイッチ