寒くなってきましたね。
2020/10/19
熱いお茶が、欲しくなる季節になりましたね。
今までは、半袖でも大丈夫で、
気候も過ごしやすく、爽やかでした。
その時は、冷たい麦茶など冷たい飲み物が良かったですね。
台風が過ぎてからの数日の雨で、
名古屋も日々、気温が下がり、
半袖でも寒く感じる日になってきました。
このままでは、身体が冷えて仕方がないので、
衣装ケースを入れ替えて、秋冬の長袖を急いで出しました。
食べ物も、ざるそば、冷麦、冷やし中華ではなく、
かけそば、かけうどん、ラーメン、といった、
熱い麺類のほうがマッチしますね。
うちは、９月末で麦茶を沸かして冷やすのをやめて、
急須で緑茶を入れるようにしました。
緑茶は、
一日のスタートに飲めば、
必要な栄養素と目覚まし効果に良いので、
養生法としては、日本に茶が伝来した時から、
認められている方法です。
「朝茶は七里帰っても飲め」
ということわざもあるくらいです。
ことわざの意味は、
朝の茶は一日の災難よけなので、
飲み忘れて旅立ちしたら、
たとえ七里の道を戻ってでも飲むべきだということ。
なのですが、
養生法としては、
一日の始めに、茶の栄養素を摂り、目覚めよく、
身体を養生するのに、適している。
という意味があります。
この秋が深まり、冬にかけて、寒くなっていく、
今の季節から、
朝茶の習慣を取り入れてみては、どうでしょうか？
緑茶なら、何でも良いです。
特に、どれ？と言う場合は、
お気軽に、お問い合わせください。
気候も過ごしやすく、爽やかでした。
その時は、冷たい麦茶など冷たい飲み物が良かったですね。
台風が過ぎてからの数日の雨で、
名古屋も日々、気温が下がり、
半袖でも寒く感じる日になってきました。
このままでは、身体が冷えて仕方がないので、
衣装ケースを入れ替えて、秋冬の長袖を急いで出しました。
食べ物も、ざるそば、冷麦、冷やし中華ではなく、
かけそば、かけうどん、ラーメン、といった、
熱い麺類のほうがマッチしますね。
うちは、９月末で麦茶を沸かして冷やすのをやめて、
急須で緑茶を入れるようにしました。
緑茶は、
一日のスタートに飲めば、
必要な栄養素と目覚まし効果に良いので、
養生法としては、日本に茶が伝来した時から、
認められている方法です。
「朝茶は七里帰っても飲め」
ということわざもあるくらいです。
ことわざの意味は、
朝の茶は一日の災難よけなので、
飲み忘れて旅立ちしたら、
たとえ七里の道を戻ってでも飲むべきだということ。
なのですが、
養生法としては、
一日の始めに、茶の栄養素を摂り、目覚めよく、
身体を養生するのに、適している。
という意味があります。
この秋が深まり、冬にかけて、寒くなっていく、
今の季節から、
朝茶の習慣を取り入れてみては、どうでしょうか？
緑茶なら、何でも良いです。
特に、どれ？と言う場合は、
お気軽に、お問い合わせください。