目標を達成する方法２
2020/06/18
パート２ 目標設定編
目標を達成する方法
目標設定のやりかた
前回お話した“過去思考”と“現象と意味付け”の前提を踏まえた上で「未来志向」をご紹介します。
1,まず、具体的なゴール（夢、目的、目標）を決めましょう。
肝心なのは、やれるかどうかではなく、これから自分がどうなりたいかという、あなたが本当に望むゴールを自分で決めるという事です。
過去の評価は、どうでもいい！のです。
2,そのゴールに立っている自分で、今を見て、今何をしたらこのゴールに辿り着けるのかを考えてみましょう。
そして、やるべきことを行動計画に落とし込むのです。
これが「未来志向」です。
そして、なぜその目標が、あなたに必要なのかよく考えてみてください。
この意味付けがあるのとないのとでは、目標達成の確率が全然変わってきます。
もしよかったら、あなたの目標教えてください。
聞かせてくれたら、私の目標を教えちゃいます。
おのれの目標なんぞ聞きとうもないわーとか言わないでね^^;
◆おまけ◆
受験生の部屋に「東京大学絶対合格！」とか貼ってあるけど、どうせ貼るなら赤門の写真でも貼っておいた方がいい。
“絶対”とかって落ち込んでいる時に見たら、やっぱ無理だわ、もういいや...ってなるので。
要は意識する回数を増やすことが大事で、待ち受けを赤門の写真にするのもアリかも。
受験生の部屋に「東京大学絶対合格！」とか貼ってあるけど、どうせ貼るなら赤門の写真でも貼っておいた方がいい。
“絶対”とかって落ち込んでいる時に見たら、やっぱ無理だわ、もういいや...ってなるので。
要は意識する回数を増やすことが大事で、待ち受けを赤門の写真にするのもアリかも。
