あなたは親に縛られることなく自分の意思に基づいて行動する自由があるはずです。
それなのに毒親の存在によってそれができずにいる・・・
こんな悔しいことはありませんよね。
もっと自分のやりたいことを親の干渉を受けずに自由にできたらどんなによいでしょうか?
毒親から脱却したい・・・
そう考えている人への道しるべになるのがこのプロジェクトです。
あなたはそろそろ自分の好きなように生きていいんじゃないでしょうか?
●毒親と絶縁したい人
●毒親と絶縁する決心はついたけど具体的に何をすればいいかわからない人
●過干渉の親から逃れたい人
●親と離れたくても離れられない人
1.問題点を明確にする
(1)毒親とは
(2)自分の親のタイプを知る
(3)自分はどのタイプの子どもか知る
(4)親にされてつらかったことを挙げる
(5)毒親の思考を理解する
(6)過去と向き
2.問題点を解決する
1.経済的自立を図る
(1)毒親から経済的自立を果たす重要性とメリット
(2)仕事を探す
2.自助グループ・当事者団体を探す
3.新居を探す
(1)必要な費用を積算する
(2)新居を探す際のポイント
4.居場所を知られないようにする
(1)住民票の閲覧制限手続き
(2)失踪宣告書の作成・郵便物の取り扱い
5.絶縁後に起こりうる問題点を事前に把握する
6.医療支援を受ける
1.罪悪感との向き合い方
2.「わかってほしい」「謝ってほしい」という気持ちとの向き合い方
3.批判や非難は無視する
4.1人で生きる覚悟を決める
「親の事を悪く言うと罰があたる」とか「子どもを大切に思わない親なんかいない」とか「よく話し合いなさい、そして親を許しなさい」なんていうふうに知ったふうなことを平気で口にするカウンセラーが少なからずいます。
いやむしろそういうカウンセラーのほうが多いかもしれません。
それができないから毒親育ちのあなたはこんなにも苦しんでいるんじゃないですか。