微弱電流
ビリビリと感じる電気(アンペア電流)とは違い、生体電流に近くて気付かないレベルのマイクロアンペア電流。
微弱電流で生体に流れる電流を整え
あらゆる身体の不調を整えます
お肌の炎症を修復する微弱電流の
特徴を生かしてエステを実現!
エレサス(微弱電流治療器)は
MUKTAコンディショニング整骨院で
ケガ・炎症・身体の不調などのあらゆる
身体の問題に対して治療を行うために
使用しているマシンです。
筋肉の収縮を誘発するので、
リハビリだけでなくスポーツトレーニング
などの筋力向上にも役立つマシン!
人は元々体内に微弱電流が流れています!
その生体電流が乱れてしまうと
身体に不調が現れます…
自律神経が乱れ、
身体がなんとなくだるくなったり、
熱っぽかったり、
原因不明の体調不良に
悩まされていませんか?
⇩
体調が悪いとストレスも溜まり、
お肌も荒れてしまう…。
悪いことしかありません!…
◆血液や酸素の供給を促進させて
血液循環を良くします!
血流が悪くなって血管が劣化すると
シミやシワが出来る原因になったり、
病気を引き起こし健康にも悪影響を与えます。
血流を良くして若々しいお肌を
手に入れましょう!
身体に微弱電流が流れると、
末梢神経を通して、体性感覚神経が刺激され、痛みを軽減させてくれます。
それだけでなく!
細胞活性化をお手伝いしてくれるので
お肌の炎症回復にも効果が期待できます!
どれだけエステをしても、
食生活が乱れていると
お肌はどんどん老化していきます…
食生活を見直し
ご自身のお肌の健康を保ちながら
エステを継続していくことが大切です!
【意識して取り入れるべき食事】
①肉・魚・卵などのタンパク質!
人間の細胞はタンパク質でつくられています。
②大豆製品!
大豆に含まれるイソフラボンは
お肌のハリや潤いを守ってくれます
③ナッツ類などに含まれるビタミンE!
血行促進と新陳代謝の活性化を
手伝ってくれます!たくさん摂取しすぎると太ってしまうので食べすぎには注意しましょう。
④トマトに含まれるリコピン!
血管の老化を防いでくれます
⑤ぶどう、カカオ、発酵食品などに
含まれるポリフェノール!
炎症を抑えてくれます。特に発酵食品は腸内環境も改善されるのでおススメ!
⑥柑橘類などに含まれるビタミンC!
お肌のハリを維持するのに
とっても大事な栄養素です!
特に飲酒喫煙をされる方はビタミンCが
失われやすいため積極的に摂取しましょう
運動をすると
血管の老化を予防することができます!
血管が硬くなると老化が加速してしまいます。
しなやかな血管にするためにも
ストレッチを習慣的に行ってください。
スポーツをするのはもちろん
毎日のウォーキングや筋トレ、お家の中でも
積極的に動くことを意識しましょう!
紫外線の影響が原因で
シミなどが出来てしまうため、
室内でゆったりできる運動がおすすめです。
一番おススメな運動はヨガ!
鈴鹿・松阪・津・西尾・神戸に
お住まいの方はこちらのヨガスタジオを
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