富・人間関係・健康の点で、自分史上最高の輝きを手に入れられる
合気道
合気道は、基礎から動きを固め、実際に役に立つようにしていきます。護身術も学べます。
こんな
お悩み
ありませんか?
運動をしたいけれど、何をしたらよいか分からない。
夜眠れないことが多い。
運動した後に充実感が得たい。
ストレスを解消したい。
体力低下を防ぎたい。
ボケ防止をしていきたい。
合気道なら、上記のあなたの悩みを全て解決します!
真倉紫智の合気道教室をおすすめする
4
つの理由
オンラインにも対応!
2021年からオンライン用のコンテンツを準備しています。
基礎からの丁寧な稽古方法
準備体操を十分に行い、礼法、構え、正座法、膝行法、基本動作としっかりと合気道の動き方を固めていきます。
種類の多い合気道の技をレベル別に伝授。
本コースとl基本コースに分けて、稽古していきます。
呼吸法を中心とした稽古
呼吸法をゆったりと学び、充実感が得られます。
ヘルスコーチである
真倉紫智(まくらしち)を紹介
一人ひとり丁寧に教えます!
非効率なダイエットを止めて、そもそも太らないよいうにする体質を作るための習慣作りをしていきませんか?真倉紫智は、一人一人のご希望にそった稽古で、あなたの習慣作りをサポートしていきます。
講師/ヘルスコーチ・武道家・合気道『杖剣武会』代表 真倉紫智
オンラインコンテンツが非常に好評です!!
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