雨の日の過ごし方

2020/06/01

雨の日は好きですか?

どのように感じるか?

今日は朝から弱い雨が降り続いています。

雨の日は好きですか?

外に出るのも億劫だし、洗濯物は乾かないし…憂鬱になってしまうこともあるかと思います。

でも…

少しだけ窓を開け
目を閉じて、外の音を聴いてみて下さい。

トタンにあたる雨粒の音
手を繋いで楽しそうに会話する親子の声
雨に濡れたアスファルトの上を車が通り過ぎる音…

雨の日ならではの音世界が広がっています。
雨の音には癒し効果があると言われています。

僕は家で作業をする時、特に何かしらのアイデア出しをする時など、天気の良い日よりも雨降りの日の方が捗ったりします。

と、ここで重要なことは

今日は雨だし、気持ちが憂鬱だなぁ…と思うのか
恵みの雨だ!今日は溜まっていた作業をバリバリこなすぞ!!
と前向きに捉えられるのか

同じ状況を与えられても
それをどう捉えるかというのは
本当にあなた次第なんです。

だから自分は幸せだ!不幸だ!というのも同じことで
幸せというものは予め自分の中に含まれているものだと思うんです。

幸せか、不幸か?の差というのは
それを引き出す方法を知っているか否かの違いなのかもしれません。

という訳で!今日も明るい気持ちで頑張っていきましょ〜う!! 

 
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