Satoe Salon
Satoe Salon
代表 新井さとえ Satoe Arai
代表 新井さとえ Satoe Arai
マインドメイクコーチ
キッズクッキング
発酵料理教室・韓国料理教室・薬膳
エッセンシャルオイルのある暮らしの提案
酵素ファスティングアドバイザー
DNAインストラクター
アトピー肌トラブル相談
３人の子どもに恵まれ、
子育てをしていく中で色々な困難にぶつかりました。
その中でも
子供たちそれぞれに
食物アレルギー、
アトピー性皮膚炎、
高コレストロール体質が
大きな課題となりました。
日々、改善方法を模索する中で
食、体質、解毒など本当に色々な事を学びました。
そのような中、日々の頑張りが悪循環したのか
子育てと仕事、家庭のことなど全てやらなきゃいけない自分にプレッシャー。
知らず知らずストレスが溜まり身体はそれに耐えられず体調を崩すことに。
何をしても思い通りにいかず知らず知らずのうちに家族にも迷惑をかけて
いたと思います。
ある時、ふと考え気付きました。
長年の身体の不調は何なのか？
食事
運動
休息
溜めない体づくり
これらの事は当たり前な事なのに、
全然できていなって。
そして
頑張りすぎず自分らしい生活をと気持ちを改めた時、
気持ちがすごく楽になったんです。
だから今は以前と全く比べ物にならないくらいに本当にパワフルに過ごせています。
最近では
自身の経験を生かし、
地域の食育関連事業「子ども食堂」の監修。
中学校の食育授業の非常勤講師。
JA主催の「地産地消料理教室」の講師を務める傍ら「笑顔は食卓から」をモットーに、
薬膳食、発酵食、キッズクッキング教室なども主催。
また、腸内環境、ダイエット、皮膚トラブルなどの悩み相談に食習慣の改善や、
体質の改善のアドバイスをしています。
また、いつも頑張りすぎる自分を解放してあげるサポートの一環として
、心と身体の緊張をほぐす体操クラスを開き、自分と向き合うことで、
今以上に「自分らしい自分を好きになってもらう」
そんな場所も提供。
社会における女性の役割が拡がる今、
周囲の人のために何かしたい。
そして、そこから
もっともっと繋がりを持ちたい。
そのような中、大切な存在を突然失い
明日は必ず当たり前にはやってこないし、どうなっているかも誰にも分からない。
だから、私はいつも後悔のない日々を過ごす、できる限りの事をやり尽くす、
常に自分の人生を楽しく満足の行く生き方をしていく。
と決めてます。
子育てをしていく中で色々な困難にぶつかりました。
その中でも
子供たちそれぞれに
食物アレルギー、
アトピー性皮膚炎、
高コレストロール体質が
大きな課題となりました。
日々、改善方法を模索する中で
食、体質、解毒など本当に色々な事を学びました。
そのような中、日々の頑張りが悪循環したのか
子育てと仕事、家庭のことなど全てやらなきゃいけない自分にプレッシャー。
知らず知らずストレスが溜まり身体はそれに耐えられず体調を崩すことに。
何をしても思い通りにいかず知らず知らずのうちに家族にも迷惑をかけて
いたと思います。
ある時、ふと考え気付きました。
長年の身体の不調は何なのか？
食事
運動
休息
溜めない体づくり
これらの事は当たり前な事なのに、
全然できていなって。
そして
頑張りすぎず自分らしい生活をと気持ちを改めた時、
気持ちがすごく楽になったんです。
だから今は以前と全く比べ物にならないくらいに本当にパワフルに過ごせています。
最近では
自身の経験を生かし、
地域の食育関連事業「子ども食堂」の監修。
中学校の食育授業の非常勤講師。
JA主催の「地産地消料理教室」の講師を務める傍ら「笑顔は食卓から」をモットーに、
薬膳食、発酵食、キッズクッキング教室なども主催。
また、腸内環境、ダイエット、皮膚トラブルなどの悩み相談に食習慣の改善や、
体質の改善のアドバイスをしています。
また、いつも頑張りすぎる自分を解放してあげるサポートの一環として
、心と身体の緊張をほぐす体操クラスを開き、自分と向き合うことで、
今以上に「自分らしい自分を好きになってもらう」
そんな場所も提供。
社会における女性の役割が拡がる今、
周囲の人のために何かしたい。
そして、そこから
もっともっと繋がりを持ちたい。
そのような中、大切な存在を突然失い
明日は必ず当たり前にはやってこないし、どうなっているかも誰にも分からない。
だから、私はいつも後悔のない日々を過ごす、できる限りの事をやり尽くす、
常に自分の人生を楽しく満足の行く生き方をしていく。
と決めてます。
大切にしている３つのこと
大切にしている３つのこと
美
食
健康
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教室料金
韓国料理
3000 yen
3000 yen
キムチ教室
3500 yen
3500 yen
キッズクッキング
2000 yen
2000 yen
お味噌教室
6000 yen
6000 yen