~自分自身で自分を鼓舞~
2020/08/12
やる気音源の作り方
みなさん、理想の人生を生きるため、夢や目標の実現のため、今回は自分を?咤激励し鼓舞する方法の一つをご紹介します。
それが、「やる気音源」です!
スマートフォンの録音機能を使い、自分で自分を?咤激励し鼓舞する自分の声を撮って下さい。そしてその自分の声を毎日聞き、やる気を起こしていきましょう!!
□喜怒哀楽を入れる
□具体的な数字を提示
□朝用、昼用、夜用を作る
□好きな音楽とミックスは効果的
□具体的な数字を提示
□朝用、昼用、夜用を作る
□好きな音楽とミックスは効果的
☆以下は自分が作ったやる気音源です。ご参考までに、、、
1. 朝:ポジティブ系
おはよう!よっっっしゃぁ!!今日は人生最高の一日!
世の中のためにこの生命を使って燃え尽きるぞ~~!お前(自分の名)なら絶対できる!!
簡単楽 勝・大丈夫・チョロイ!!お前(自分の名)はツイてるしイケてるぜ♡
朝:怒り系
おはよう!よっっっしゃぁ!!今日は人生最高の一日!起きろーー!!
眠い?ふざけんなーー!!それで理想を手に入れるなんてできる訳ないだろう!!
家族を幸せに?できる訳ないだろうーー!!動けーー!!お前(自分の名)ならできる!!
2.昼:ポジティブ系
お前(自分の名)お疲れ~!よっっっしゃぁ!!
残り半分、世のため人のため家族のため自分のためにこの命使い切るぞ!!
世界は自分(自分の名)を中心に回っているから大丈夫!何でもできる!
余裕!常に優しさと笑顔で頑張れ!!
昼:怒り系
お前(自分の名)お疲れ~!よっっっしゃぁ!!何?疲れてんの?ふざけんなぁーー!!
そんなんで人を幸せにできんのか??自分を変えられると思ってんのか??
まだまだお前(自分の名)余裕だろ!!できるだろ!!ツイてるから笑顔で頑張れや!!
3.夜:癒し系
今日も一日自分(自分の名)お疲れ様!ありがとう!自分(自分の名)!
今日今日一日頑張れたことに感謝だね!
大人の映像作品集を見るのはほどほどにゆっくり休め!明日もツイてるツイてる!!
夜:怒り系
今日も一日自分(自分の名)お疲れ!それでやり切ったのか?出し切ったのか?
まだまだ出来たんじゃないのか?それで人生変わると思ってんのか?
そんな簡単に人生変わるんだったら皆変わってるわ!自分(自分の名)最高!!まだまだ出来る!!
明日最高の一日が待ってるから今全力で寝ろ!!