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肉中心の生活を送っている現代人に
肉(29)を食べた次の日(30)に

魚を食べて EPAを摂取して
バランスの良い食生活を送って欲しいという
願いを込めて制定されました。

EPAは
魚に含まれる「エイコサペンタエン酸
（eicosapentaenoic acid）」の略称で

いわし・さば・あじなどの
青魚に多く含まれるn-3系脂肪酸のひとつです。

体内でほとんど作る事ができない
「必須脂肪酸」の一種で

中性脂肪を減らしたり
心臓病・脳梗塞・動脈硬化などの
予防をする働きがあります。

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現在の卑弥呼は
公務員に準ずる立場ではなくなったので
kindleからの出版を再開する事としました。

卑弥呼が早期退職する直前
14年間勤めていた
依存症患者さんとの戦い((笑))を描いています。

なかなか知る事が出来ない
覚醒剤・大麻・アルコールなどの
依存症と呼ばれる患者さんの世界を
覗いてみて下さい。