サイキックタロットカード

毎日暑い日が続いていますね。

すでに、眠りが浅くて寝不足になっています。

睡眠だけでは脳は休まらないと言われているのに
睡眠も不足気味(-_-;)

脳も心も休息を欲しているようです。


カードのメッセージは
「休息とリフレッシュ」

今が休息・瞑想にふさわしい時期であると
教えてくれています。

このカードは
色や数字の意味も表現されています。

「４」「緑」

落ち着く場所、ほっとする場所を見つけて
心身をゆっくりと休ませる♡

お気に入りの音楽を流して
描く瞑想の時間をすごします♪

好きなことに没頭する時間を作ることで
心と身体は、再生と回復に向かっていきます。

暑さで不快を感じやすいこの時期

ご自身の心と身体が喜ぶ時間をまめに作ってあげましょうね♡