年間500本以上 ／ 資格をもつ実績あるパーソナルトレーナーがあなたをサポート！
本気のダイエットを
本気で始めよう
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完全個別性のレンタルジムを使った
1対1のパーソナルだから真剣に向き合える
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レンタルジムパーソナルトレーニングまでの流れ
01 3０分無料zoomカウンセリング
初めての方でも安心！公式ラインの通話カウンセリングで、あなたにあった目的や目標を一緒につくりましょう！そして、トレーニング当日にスムーズな流れでトレーニングができるようにしていきます！
02 パーソナルの場所と日時を決めよう！
「通いやすい場所」と「ご都合のいい日程」を、３つほどあげて頂きます！
例：渋谷 ／ ○月〇日 14:00～
【 活動場所 】
渋谷 / 池袋 / 新宿 など
※都内で活動しています。
【 活動日時 】
火曜 / 金曜 / 日曜
各10:00～21:00
例：渋谷 ／ ○月〇日 14:00～
【 活動場所 】
渋谷 / 池袋 / 新宿 など
※都内で活動しています。
【 活動日時 】
火曜 / 金曜 / 日曜
各10:00～21:00
03 当日、パーソナルトレーニング実施！
駅で待ち合わせし、レンタルジムへ向かいます！早速トレーニング開始です！
料金表
60分
￥9,000/月
(税込み価格)
￥9,000/月
(税込み価格)
1番人気！トレーニングをメインにしたい方におすすめ！
90分
￥12,500/月
(税込み価格)
￥12,500/月
(税込み価格)
ストレッチ＆トレーニングをしたい方におすすめ！
120分
￥16,500/月
(税込み価格)
￥16,500/月
(税込み価格)
余裕をもってストレッチ＆トーニングをしたい！体力に自信がある方におすすめ！
食事サポート
￥7,500/月
(税込み価格)
￥7,500/月
(税込み価格)
セットでおすすめ！
他社ジムとの料金比較！
ポイントは月払い強制ではなく「チケット無期限！」
ダイエットでこんなお悩みを
抱えている人におすすめです
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脂肪が減らない…。
どうにかして脂肪を
燃やしたい。
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燃やしたい。
ダイエットに最適な
運動の方法が分からない。
運動の方法が分からない。
効率よく痩せる
自分にあったトレーニングメニューを組んでほしい。
自分にあったトレーニングメニューを組んでほしい。
トレーニングのフォームがあっているのか不安。
自分一人だと、十分なトレーニングができない。
トレーニングから、あなたの不安を解消！安心サポート
あなたの悩みを
一緒に解決しましょう！
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お腹の脂肪が減らない。
その理由は「筋肉量の低下。」
筋肉量が年齢と共に減ると
「代謝」が落ち痩せにくい体に。
一緒に筋トレして脂肪を減らし
やすい体にしましょう！
正しい運動を知りたい。
運動をすることはダイエットで脂肪を落とし引き締めるために大切です！ただし、正しく自分の体にあった運動をしないと効果は現れません。私が、あなただけの正しい運動方法を提供します！
トレーニングフォームがあっているのか不安
トレーニングのフォームは自分で確認しながらやるのは難しいです。プロの目線であなたに合ったフォームをお伝えします！
自分ひとりだとできない。
運動は、ひとりでやるより
「誰かと一緒にやる」ことで
心から楽しく継続できます！
私が、あなたの心の支えになり
運動をサポートします！
お客様の声を頂きました！
30代 女性 Ｆさん
「お腹の脂肪を減らしたい」
二か月後の結婚式に向けて、ダイエットを決意！
運動も初めてで不安でしたが、そんな不安も吹き飛ぶほど
優しくて丁寧かつ面白いトレーニングで楽しくあっという間な
二か月でした！
結果も、体脂肪率が落ちて筋肉量が増え引き締まり、
ウエディングドレスも綺麗に着れました！
ヒップアップや二の腕痩せなど、自分のニーズに合わせて
メニューを一緒に考えてくれてうれしかったです！
食事のアドバイスも一か月やりましたが、一緒にやることで
効果がすごく得られたと実感しています！
すっごくオススメなので是非みなさんにも
パーソナルの楽しさを実感していただきたいです！
運動も初めてで不安でしたが、そんな不安も吹き飛ぶほど
優しくて丁寧かつ面白いトレーニングで楽しくあっという間な
二か月でした！
結果も、体脂肪率が落ちて筋肉量が増え引き締まり、
ウエディングドレスも綺麗に着れました！
ヒップアップや二の腕痩せなど、自分のニーズに合わせて
メニューを一緒に考えてくれてうれしかったです！
食事のアドバイスも一か月やりましたが、一緒にやることで
効果がすごく得られたと実感しています！
すっごくオススメなので是非みなさんにも
パーソナルの楽しさを実感していただきたいです！
40代女性 専業主婦 Оさん
「体を引き締めたい」
自分でダイエットをしているときは外食の機会が多くあって
なかなか思うように進まなかったのですが…
Ryoさんのアドバイスをもとに運動や食事を調整しているうちに
少しずつ体重が動き出して無理なく減らす事ができました！
なかなか体重が落ちなくて悩んでる時も
色々と相談にのってもらえました！
打開策だったり思い切って休んでみましょう！
と言う提案だったりその時に応じて一緒に考えてくれるので
ほんとに助けられてます。
筋トレも私の体に合わせてメニューを作成してくださるので
マニュアルではなくオリジナルの筋トレメニューが作ってもらえます！本当に素晴らしいサポートありがとうございます！
おすすめです！
なかなか思うように進まなかったのですが…
Ryoさんのアドバイスをもとに運動や食事を調整しているうちに
少しずつ体重が動き出して無理なく減らす事ができました！
なかなか体重が落ちなくて悩んでる時も
色々と相談にのってもらえました！
打開策だったり思い切って休んでみましょう！
と言う提案だったりその時に応じて一緒に考えてくれるので
ほんとに助けられてます。
筋トレも私の体に合わせてメニューを作成してくださるので
マニュアルではなくオリジナルの筋トレメニューが作ってもらえます！本当に素晴らしいサポートありがとうございます！
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実際のトレーニング風景
レンタルジムの室内画像（一部紹介）
ダイエット成功の
秘密は？
秘密は？
理由1
生活との両立
理由2
質問し放題
理由3
フィードバック
理由1 生活との両立
ダイエットと、日常生活との両立は大切です！家事やお仕事、プライベートなどを大切にした上で、上手にダイエットをしていきましょう！
「急なお食事の誘い。外食はどうすればいいの？」「お誕生日でケーキが…」「仕事の付き合いで飲み会が。」などのお悩み、お任せください！
「急なお食事の誘い。外食はどうすればいいの？」「お誕生日でケーキが…」「仕事の付き合いで飲み会が。」などのお悩み、お任せください！
理由2 質問し放題
パーソナルを受けていただいてるお客様は、公式ＬＩＮＥで繋がっているため
いつでも質問し放題！分からないことをすぐに解消できるため安心して体つくりに
取り組めます！
いつでも質問し放題！分からないことをすぐに解消できるため安心して体つくりに
取り組めます！
理由3 フィードバック
プロの目線で、あなたの今後に必要なフィードバックを行います！
「細かな目標」「どのくらいの期間」「今なにをすべきなのか」など
あなただけのフィードバックを致します！
「細かな目標」「どのくらいの期間」「今なにをすべきなのか」など
あなただけのフィードバックを致します！
トレーナー紹介
パーソナルトレーナー
RYO
ここまで見て下さりありがとうございます！
得意分野は
・ダイエット
・ストレッチ
・食事アドバイス
です！
Instagram ／ YouTube ／ ティックトックなどを通じ、
ダイエットに役立つ情報などを発信しています！
よろしくお願いします！
【 好きなもの 】
・カラオケ ・筋トレ ・バスケ ・話す事 ・調味料集め
・アニメ鑑賞(ワンピース・しんちゃんなど)
【 資格 】
・JATI－ATI
・健康運動実践指導者
・食生活アドバイザー
【 経歴 】
2017年 青山学院大学のトレーナーとして活動。ダイエットセミナー担当。
2018年 フリーランスで有名フィットネスクラブの
パーソナルトレーナーとして活動。年間500本以上実績あり。
現在 フリーランス兼、 かたぎり塾パーソナルジムで活動。
得意分野は
・ダイエット
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です！
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・カラオケ ・筋トレ ・バスケ ・話す事 ・調味料集め
・アニメ鑑賞(ワンピース・しんちゃんなど)
【 資格 】
・JATI－ATI
・健康運動実践指導者
・食生活アドバイザー
【 経歴 】
2017年 青山学院大学のトレーナーとして活動。ダイエットセミナー担当。
2018年 フリーランスで有名フィットネスクラブの
パーソナルトレーナーとして活動。年間500本以上実績あり。
現在 フリーランス兼、 かたぎり塾パーソナルジムで活動。
YouTube：RYO fitness
ダイエットに役立つ
「超簡単ズボラレシピ」！
脂肪燃焼効果を促す
「お家でできるトレーニング」！
を中心に、笑顔になれる動画で楽しく
発信しています！
少しでも楽しんでいただけましたら、
チャンネル登録お願いします！
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いつもありがとうございます！
おかげさまで３年連続
99％
パーソナルトレーニング満足度
よくあるご質問
当日必要なものはありますか？
「トレーニングウェア」「シューズ」「飲み物」はご自身で持参くださるようお願いいたします。
渋谷で実施の場合はレンタルシューズがあります。
渋谷で実施の場合はレンタルシューズがあります。
料金の支払いは？
現金払い：当日
クレジット：事前のお支払い
お振込み：事前のお支払い
の３つです。※都度払いorまとめてお支払い可能
クレジット：事前のお支払い
お振込み：事前のお支払い
の３つです。※都度払いorまとめてお支払い可能
当日キャンセル料はありますか？
当日キャンセルは3,000円発生いたします。予めご了承ください。
はじめてで不安です。
無料カウンセリングなどを通じ、はじめての方でも安心してパーソナルができるようご案内いたします。また、はじめはみんな初めてです！一緒に一歩踏み出しましょう！
