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管理人 まりあ

はじめまして

若いころは全然太れなくて悩んでいました。
痩せる方法はたくさんあるのに太る方法は何でないの？
そんな風に思っていました。

しかし・・・。

その頃が嘘のように年齢を重ねるごとに
どんどん太っていく・・。
そして痩せるのが本当に大変！
太らないのを良いことに運動は何もしてこなかったので
まったく筋肉がなく代謝もすごく悪い。

大人になってからのダイエットって本当に
大変だと身をもって知らされました。

でも、運動はキライ！
食べないダイエットはイヤ！

そんな時、ある方と出会い

 
・運動しなくていい
・お腹いっぱい食べるだけ
・そしてたったの３週間続ければいい


という、夢のようなダイエット法を
教えてもらいました。

せっかくやるならその記録を残して
おきたいと思いこのブログに書くことにしました。

ネットに出ていないこのダイエット方法を
知りたい方がいたらコッソリ教えますので
気軽にコメント下さいね♡