自己紹介①「私が運動に目覚めるまで」

2020/05/30
皆様初めまして
「鈍足ねこ」と名乗らせてもらいます

軽く自己紹介すると新潟県生まれのもうすぐ５０代
現在普通のサラリーマンをしています

学生時代は勉強での方は普通の成績なのですが
極度に運動が苦手＆大嫌いでした

運動会とかマラソン大会とか山登りとか
学校の運動行事は私には地獄でしかありませんでした

私には妹がいるのですが彼女はマラソン大会で１ケタ順位
文化部なのに陸上部の生徒よりマラソンでは早いとか
多分そんな事で兄としてのプライドを傷つけられたのが
運動嫌いに拍車をかける結果になったのだと自己分析しています

運動嫌いなのに食べる事は大好きなので
当然デブまっしぐらの人生をずっと歩んでいました

社会人になって体重９０キロ台になると流石にマズいと思い
ダイエットにチャレンジするのですが当然失敗…
リバウンドして一時期は体重１００キロオーバーもしていました

もう９０キロ台の体重と一生付き合うのだと覚悟してましたが
たびたび腰痛を起こして流石にこれはマズいと思い
YouTubeでスクワットのやり方動画を見て開始

結果は腰痛がだいぶ良くなっただけでなくて
体重も９５キロから８０キロと１５キロの減量まで成功しました

…もっと書きたかったのですが今日はここまで
長文は嫌われるんですよね(^^;私の悪い癖です
次回も続きを読んでくれると嬉しいです

ここまでお付き合いありがとうございました
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