笑う門には福来たる
2020/06/09
笑うことは最高のボイトレ
とっても可愛いvenere名古屋 もとみ先生の
「オンラインの美しい声になるレッスン」に参加
正しい座り方、お腹をぐっと引き、丹田に力をぐっと入れる
土台作りから・・・重要です
すでにここで、ゆらゆらしないように
丹田をぐっと力を入れて
しっかり、息を吐いて、
新鮮な空気を吸い込み、
丹田に下ろして、ゆっくり息を吐く
息を吐くときに、声を出したり
「あえいうえおあお」と腹筋をしっかりつかって
発声!
そして、思いっきり笑う!
大きな声で!全身を使って!
クスッとでなくワハハハ・・・・ワハハハハァ
すごーく気持ちいい!!!
脳も笑っているときは、
とってもポジティブになる感じ!!
笑って、笑って福を引き寄せよう!!
「笑う門には福来たる」
HAPPY!!
「オンラインの美しい声になるレッスン」に参加
正しい座り方、お腹をぐっと引き、丹田に力をぐっと入れる
土台作りから・・・重要です
すでにここで、ゆらゆらしないように
丹田をぐっと力を入れて
しっかり、息を吐いて、
新鮮な空気を吸い込み、
丹田に下ろして、ゆっくり息を吐く
息を吐くときに、声を出したり
「あえいうえおあお」と腹筋をしっかりつかって
発声!
そして、思いっきり笑う!
大きな声で!全身を使って!
クスッとでなくワハハハ・・・・ワハハハハァ
すごーく気持ちいい!!!
脳も笑っているときは、
とってもポジティブになる感じ!!
笑って、笑って福を引き寄せよう!!
「笑う門には福来たる」
HAPPY!!