苦手克服

2020/06/14

美しい声になりたいなぁ

今日は、オンラインボイストレーニング

立ち姿勢が大切！

しっかり足の指で大地をつかむように、膝の後ろもしっかり伸ばして、

脚の太い骨で身体をささえるように、お尻をキュッと締めて、

恥骨を上向きに、臍下丹田にぐっと力をいれる！！

身体の息をすべて吐き出し、鼻から大きく息を吸って、臍下丹田におろして

ふーっと息を吐く！！あくびで喉を大きく開ける！

唇ブルブルが先週から唇が腫れているため、できないのがかなしい。

下半身はしっかり引き締めて、上半身はリラックス！

御神輿をかつぐ感じで、声を出す。

椅子の上るときにハッハお腹にしっかり力をぐっと

あえいうえおあお・・・かけきくけこかこ・・・

一言ずつ丁寧にしっかり発声練習・・・

たまには大きな声を出すと気持ちいい！！

好きな声ってといわれ「松田聖子」のかわいい声が浮かんでしまった。

次回は、松田聖子の曲でレッスンみたい

どの曲がいいかな？？？

 
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