あなたは、どんなコトバをかけてる？
2024/04/13
やっぱり大事！自分へのコトバ
こんにちは。
いつも
ありがとうございます。
いや～～
やっぱり
自分へのコトバって
ほんと大事だな～～～。
先日
イマノリのワークショップに
参加された方。
今まで
こんなコトバを
自分にかけてたそうです。
「どうせ自分はダメ」
「自分は人と仲良くできない」
「自分は人から好かれない」
こういったコトバを
自分の気づかないとこで
何回も何回も
自分にかけてしまう。
そりゃ～
自分が
つらくなっちゃいますよね。
でも
この無意識のコトバたちに気づければ
それを
意識して
違うものに変えていけばいいわけで。
自分へのコトバを
自分にとって
プラスになるものに変えていく。
あなたはどうでしょうか？
自分に
どんなコトバをかけてることが
多いでしょうか？
意外と
「どうせ自分は・・・」的な
マイナスなコトバを
かけちゃってたりするんですよね。
よく
「自分を大切にして」
って言葉を
見たり聞いたりしますね。
その
お手軽な第一歩目として
自分にやさしいコトバ
をかけてあげる。
まずは
ここから始めてみて下さい。
自分が楽しくなるコトバ。
自分が喜ぶコトバ。
自分をホメるコトバ。
周りからの言葉で
自分が変わっていくことも
もちろんありますが
いつ
良い言葉を言ってくれるか
わからないですよね。
周りからの良い言葉を待ってたら
いつになっても
自分を変えることができません。
だから
自分で
自分自身に
良い言葉をかけていく。
これなら
毎日毎日
コツコツコツコツ
自分で
自分を変えていくことができるでしょ。
いつも
ありがとうございます。
いや～～
やっぱり
自分へのコトバって
ほんと大事だな～～～。
先日
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今まで
こんなコトバを
自分にかけてたそうです。
「どうせ自分はダメ」
「自分は人と仲良くできない」
「自分は人から好かれない」
こういったコトバを
自分の気づかないとこで
何回も何回も
自分にかけてしまう。
そりゃ～
自分が
つらくなっちゃいますよね。
でも
この無意識のコトバたちに気づければ
それを
意識して
違うものに変えていけばいいわけで。
自分へのコトバを
自分にとって
プラスになるものに変えていく。
あなたはどうでしょうか？
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どんなコトバをかけてることが
多いでしょうか？
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毎日毎日
コツコツコツコツ
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✨イマノリ
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【毎日を楽しくできる
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あなたの毎日を
楽しくしていく～
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ありがとう
ございます！！
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