オンラインでヨガ参加

2021/06/27

生演奏とヨガ

オンラインでの講座が増えていますね。

以前から色々な講座をオンラインで受講していますが
慣れると、とても便利です。

最近のお気に入りは
「朝ヨガチャクラワーク」

毎週日曜日の午前9時から75分間
バリ島から生配信されて

しかも無料で参加できます^^

自宅にいながら、バリの空気感に包まれ
身体も心も元気になれます。

生演奏の音に癒されながら
心地よく体を動かすのはとても気持ちがいい♪


世界各国に住んでいる人たちが
”今”を共有するって素晴らしいですよね!


素敵な機会を与えてくれる
Masumiさん、Hiroyukiさん、Kunioさんに感謝です♡


興味のある方はぜひ参加してみてくださいね♪

HPは、こちらからどうぞ