アツアツ限定動画一覧

ベースセクション

1.ようこそアツアツクラスへ

2.野球センス

3.球速が上がる流れ

4.本質理解

5.本能的な投球

6.怪我しない食事

7.回転数&ターゲッティング

8.指トレ

テクニカルセクション1

9.低めのボールを伸ばす方法
　&8割で投げて打たれない方法

10.ジャンプイメージスクワット

11.メカニクスマインドセット

12.フロアプレス

13.お尻の位置　解説

14.お尻の位置　実践

15.肩の横ライン　解説&実践

16.肩の縦ライン　解説&実践

テクニカルセクション2

17.デッドリフト

18.調子攻略法

19.脱力&力を入れるタイミング　解説

20.脱力&力を入れるタイミング　実践

21.バウンドランジ

22.デカくなる食事

23.肘の角度　解説

24.肘の角度　実践

25.テークバック　解説

26.テークバック　実践

コンバットセクション

27.試合前のメンタル

28.ウォームアップ

29.着地足　解説

30.着地足　実践

31.試合中のメンタル

32.クールダウン

33.コントロール

34.指導力