卑弥呼の早期退職日記【241】

卑弥呼は39年間
看護師をしてきました。

それ以外の仕事には
就いた事がなく

学生時代の
アルバイトも

母親が勤めていた
コーシン牛乳の
研究室の手伝いで

ビーカーなどを洗う仕事を
経験しただけです。

今年になってから
運動不足解消の為に始めた
ポスティングの仕事は

月・水・金曜日に届いた
通販カタログや
チラシを配るのですが

その週３日間だけは
強制的に約２時間
約1万歩は歩きます。(=^・^=)

原付バイクで配達すれば
30分かからずに
ポスティングできるのかも
しれないですが

あえて徒歩で
運動の為と思って
大股で速足で歩いています。

今までは
シェアハウスの母屋の室内で

食器を片付ける時にも
歩数を稼ぐために

食器ひとつづつを
キッチンに運んだり

洗濯物を干すときも
2回3回と分けて
運んだりして

いくら頑張って
動いたところで

１日3000歩がやっとだったので
とてもいい運動です。(^_-)-☆