今月のおすすめ！ダイエットサプリ
『酒粕甘酒サプリメント』
無理なく、気楽に痩せられてこそダイエットは成功します。
あなたは1kgの脂肪がそぎ落とされた自分の身体は
どのような状態になるか分かりますか？
あなたは1kgの脂肪がそぎ落とされた自分の身体は
どのような状態になるか分かりますか？
やせるためには運動するべきだ、とよく言いますが実際はとても難しい。
相当の運動量がなければ痩せません。
1ヶ月で1Kｇの脂肪を落とすには毎日「ウオーキングなら約50分」、
「ジョギングは約27分」が必要とされています。
あなたは1日も休むことなしに継続できますか？
雨の日も、台風が来ても、雪が降っても毎日欠かさずに1時間近く歩けますか？
私は歩くのは好きですが、毎日はとても続きません。
ちなみに身長約171cmで体重70kgの30-40代男性の場合は、
1日あたり240kcalを減らすか、消耗すると1ヶ月で1kｇ痩せるることになります。
したがって、女性の場合は200kcalほど減らすと1kg痩せる計算になります。
240kcalはどら焼き一個、発泡酒なら500m缶1本分です。
しかし、食べた量、飲んだ量の管理が、これまたウオーキング以上に難しい。
脂肪があなたの身体から1kgそぎ落とされたら、
果たしてどのような状態になるか？
脂肪は密度が低く、重さのわりに体積が大きいため、1kgで
500mlのペットボトル2本分と乳酸菌飲料3.5本分の体積になります。
したがって脂肪を1kg減らした場合、
それだけの体積が身体から削ぎ落とされますので
重さの感覚以上にスリムで引き締まって見えることになります。
女性のウエストなら1cm以上細くなります。
これが3kgだったら、おおよそ500mlのペットボトル7本分ほど
あなたの身体から、そぎ落とされたシルエットになります。
ウエストは4cm近くも細くなります。
500mlのペットボトル約7本分ですよ。
うれしいですねえ。
憧れの洋服がらくらく着られます。
毎朝、姿見に自分を映してうっとりです。
街を歩いていても、きっと風景が変わって見えるはずです。
当然、周囲のあなたを見る目は、もっと激しく変わります。
10kgなんてはるか彼方を目標にしてはいけません。
まずは、確実に3kg落とすことを当面の目標にしましょう。
その成功体験を味わうとダイエットの楽しさが実感できます。
何をやるにしても、小さな成功体験を積むことが大事です。
ペットボトル7本分ですからね。
それができたら、あなたは自信がつきます。
自信がつけば、目標は達成できたも同然。
次は10本分、15本分と目標を上げるだけです。
今度はペットボトル15本分が、あなたの身体からそぎ落とされた時の
シルエットを想像してみてください。
自然に笑みがこぼれてきます。
道行く人があなたを振り返ります。
知人が、会社の同僚が、アナタのスレンダーなシルエットに目を見張ります。
あなたは、数々の初体験に戸惑いを覚えるほどです。
それが、輝く人生です。
明るい未来があなたを待っているのです。
素敵な出会い？
それはもう当然です。
燃えるような恋をして、充実の人生を堪能してください。
食べたいものを好きなだけ食べて、面倒な運動もしないで痩せるにはこれが最適です。
基本的には誰もが口にする食物が原料
ですから副作用の心配もまるでありません。
安心、安全で、気楽に痩せられるのが『酒粕甘酒サプリメント』です。
テレビでも取り上げられて話題の、甘酒酒粕に含まれる
『レジスタタントプロテイン』のパワーが素晴らしいのです。
詳しくは下記からどうぞ！
『酒粕甘酒サプリメント』はこちら！
この体形を望むなら 、今すぐこちらから↓↓↓
相当の運動量がなければ痩せません。
1ヶ月で1Kｇの脂肪を落とすには毎日「ウオーキングなら約50分」、
「ジョギングは約27分」が必要とされています。
あなたは1日も休むことなしに継続できますか？
雨の日も、台風が来ても、雪が降っても毎日欠かさずに1時間近く歩けますか？
私は歩くのは好きですが、毎日はとても続きません。
ちなみに身長約171cmで体重70kgの30-40代男性の場合は、
1日あたり240kcalを減らすか、消耗すると1ヶ月で1kｇ痩せるることになります。
したがって、女性の場合は200kcalほど減らすと1kg痩せる計算になります。
240kcalはどら焼き一個、発泡酒なら500m缶1本分です。
しかし、食べた量、飲んだ量の管理が、これまたウオーキング以上に難しい。
脂肪があなたの身体から1kgそぎ落とされたら、
果たしてどのような状態になるか？
脂肪は密度が低く、重さのわりに体積が大きいため、1kgで
500mlのペットボトル2本分と乳酸菌飲料3.5本分の体積になります。
したがって脂肪を1kg減らした場合、
それだけの体積が身体から削ぎ落とされますので
重さの感覚以上にスリムで引き締まって見えることになります。
女性のウエストなら1cm以上細くなります。
これが3kgだったら、おおよそ500mlのペットボトル7本分ほど
あなたの身体から、そぎ落とされたシルエットになります。
ウエストは4cm近くも細くなります。
500mlのペットボトル約7本分ですよ。
うれしいですねえ。
憧れの洋服がらくらく着られます。
毎朝、姿見に自分を映してうっとりです。
街を歩いていても、きっと風景が変わって見えるはずです。
当然、周囲のあなたを見る目は、もっと激しく変わります。
10kgなんてはるか彼方を目標にしてはいけません。
まずは、確実に3kg落とすことを当面の目標にしましょう。
その成功体験を味わうとダイエットの楽しさが実感できます。
何をやるにしても、小さな成功体験を積むことが大事です。
ペットボトル7本分ですからね。
それができたら、あなたは自信がつきます。
自信がつけば、目標は達成できたも同然。
次は10本分、15本分と目標を上げるだけです。
今度はペットボトル15本分が、あなたの身体からそぎ落とされた時の
シルエットを想像してみてください。
自然に笑みがこぼれてきます。
道行く人があなたを振り返ります。
知人が、会社の同僚が、アナタのスレンダーなシルエットに目を見張ります。
あなたは、数々の初体験に戸惑いを覚えるほどです。
それが、輝く人生です。
明るい未来があなたを待っているのです。
素敵な出会い？
それはもう当然です。
燃えるような恋をして、充実の人生を堪能してください。
食べたいものを好きなだけ食べて、面倒な運動もしないで痩せるにはこれが最適です。
基本的には誰もが口にする食物が原料
ですから副作用の心配もまるでありません。
安心、安全で、気楽に痩せられるのが『酒粕甘酒サプリメント』です。
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