Dream Build(ドリビル)

新常識!
食べて痩せるダイエット!
''知らないじゃ済まされない''
美body作りがここにある
笑顔でダイエットを
当たり前に
リバウンドなしの
キレイなダイエット
低価格で高品質な
安心サポート
無料カウンセリングは、30~60分を目安に実施致します。ラインの登録が必要になりますのであらかじめご準備ください。
また、登録後に「カウンセリングを実施したい日時」を3つほどお送りください。よろしくお願いします!

こんな悩み抱えてませんか?


ダイエットでなかなか痩せれない。

トレーニング方法が分からない

正しい食事が分からない。

有資格者の専門的なプロトレーナーが相談に乗るから安心!

サイトを見て下さりありがとうございます!
30~50代主婦に向けてダイエットサポートをさせて頂いております!
ドリームビルドのRYOです!

ドリビルのサポートでは

・食べて痩せるノンストレスダイエット
・あなたの理想を叶える「あなただけのエクササイズ」を作る
・「今後ずっとあなたの健康をつくる」食事サポート

をしております!!

Instagram / YouTube / ティックトックなどを通じ、
ダイエットに役立つ情報などを発信しています!

・青山学院にて100人以上の前でダイエットセミナー経験
・月100本のパーソナルセッション
・1年で23㎏のダイエット経験

このような実績があります!
あなたの体つくりと健康をトレーナーの務めとして責任をもってサポートさせていただきます!

よろしくお願いします!

【 資格 】
・JATI-ATI
・健康運動実践指導者
・食生活アドバイザー

一緒に楽しく笑顔でダイエットができるようサポートして参ります!
よろしくお願いいたします!

担当トレーナー紹介

RYO

今年でトレーナー歴6年目を迎えたRYOと申します。

高校を卒業してパーソナルトレーナーになるため専門学校に2年間通い資格をとって、その後2年間青山学院大学のジム施設でトレーナーをさせていただき、運動部の生徒さんから一般生徒さんまでトレーニングやダイエットのサポートをしていました。

そこでの経験を踏まえて完全個別パーソナルジムのトレーナーと、わたし個人でやらせていただいている、食事と運動のパーソナルサポートを通じて、これまで6年間の間で約5,000人程のダイエット成功のお手伝いをさせていただきました。

そして、私のビジョンは
「自分が4ヶ月で13㎏痩せて自分に自信が持て幸せな気持ちで過ごせるようになれた経験から、痩せたいと願う方が正しく痩せることによってその人が自分に自信をもち、幸せな気持ちで人生を過ごせるようになることのお手伝いがしたい」
ということです!

これまでのノウハウを活かして、みなさんの「夢」を実現できるようにします。
少しずつできることを増やしていき、確実にステップアップしていきましょう!

もちろん、体つくりだけではなく「お客様の心を第一」に考えサポート致しますので運動が初めての方や不安がある方も安心してください。

一緒に頑張っていきましょう!

私が、ダイエットに成功したときにやっていた3つのルールをYouTubeで紹介しています!
少しでも、ためになる内容にまとめています!動画を見て「楽しめた!」「ためになった」など、また見たいと思っていただけましたらチャンネル登録お願いします!

岡田かける

今年でトレーナー歴7年目を迎えた岡田かけると申します。

私がこの職に進んだ理由は高校の部活(野球)に活かすためにウエイトトレーニングを実施していました。

野球の為に始めたトレーニングですがいつの間にか「正しくやればやるほど」身体の変化がでる楽しさに熱中してしまい、気がつけば筋肉痛でボールが投げれないという本末転倒なことがありました(笑)

その反面、周りの友人や家族からは「トレーニングは辛いもの・楽しくなさそう」という意見が多くありました。
私は、もっと知識を高めて「正しいトレーニングの知識と楽しさを伝えられるトレーナーになる」と決心しました。

その後はトレーナーの専門学校へ2年間通い、卒業後はゴールドジムにてプロトレーナーとして4年間、ダイエット目的の方やコンテスト選手、シニアのお客様をクラブを通じてこれまで約2000人のお客様をサポートさせて頂き「トレーニングは楽しいんだね」と沢山の人から言ってもらえるようになりました。

私のビジョンは
「これまでの経験で培ってきたノウハウを活かしネットの情報に惑わされず正しい知識をもって努力をすれば身体は必ず変えることができる」
ということを伝えていくことです。

何歳になってもお客様自身が痛みや不調がなく、心から元気に健康な生活を毎日送ることができるように、お客様に寄り添い誠実にサポート致します。

私達と一緒にあなたのなりたい体と健康を築きあげて夢を叶えませんか?

知識は財産です!
一緒に頑張りましょう!

③つの商品説明

一番人気!!

食事アドバイス

一か月のお食事サポートプラグラムです!

・正しい食事方法を知りたい
・効率よく痩せたい
・厳しい食事制限せず痩せたい

という方にオススメです!
LINEなど連絡ツールを通じ、いつでも質問し放題です!

レンタルジムパーソナルトレーニング

都内でレンタルジムを借りパーソナルトレーニング!

・直接、マシンやダンベルを使ってトレーニングしたい
・体を引き締めたい
・ストレッチしてほしい

という方にオススメです!

お家でオンラインパーソナル

ZOOMを利用し、お家で画面を通じ「オンラインパーソナルトレーニング」を致します!

・体を引き締めたい
・姿勢をきれいにしたい
・楽しく一緒にトレーニングしたい

という方にオススメです!
月10名
無料
無料カウンセリングは、30~60分を目安に実施致します。
ラインの登録が必要になりますのであらかじめご準備ください。
また、登録後に「カウンセリングを実施したい日時」を3つほどお送りください。よろしくお願いします!
 

よくある質問

お食事アドバイスはどのようなイメージですか?

1か月間、LINEに一日三食写真と食べたものの内容を送っていただきます!そちらの情報を元に「改善ポイント」「良いポイント」をわかりやすくアドバイス致します!食事や運動についてご質問も連絡し放題です!詳しくはこちらから!

レンタルジムパーソナルってどこでやるの?

基本的には、お客様のお住まいに近いとろでレンタルジムを借りて行います!実施で多い地域は「都内:渋谷 / 赤羽 / 中目黒 / 北千住 など」です!1時間~のトレーニングになります!

オンラインパーソナルに道具は必要ですか?

道具は場合によって必要になります!ゴムチューブやタオル、マットなど動ける格好はご準備いただくことがあります!初回に無料カウンセリングがありますので、そちらで準備してほしい道具をお伝えいたします!

料金プラン

 食事アドバイス 

【 月10名限定 】
スタンダードプラン:月額7,500円(税込み)

 レンタルジムパーソナルトレーニング 

【 ひとりあたり 】
60分:7
,500円(税込み)

  オンラインパーソナル  

【 ひとりあたり】
30分:2,000円 (税込み)

お客様の声と実績

ダイエッターさん達のお食事をマネしながら自己流の食事をしていましたが体重は増えたり減ったりを繰り返し、気持ちもマンネリ化ていました。

心機一転、りょーせーさんにサポートをお願いし、カロリーや脂質、糖質を計算してもらうとカロリーは足りてない!タンパク質も足りてない!という状態でした。そこから日々の微調整を重ねて、だんだんと自分にベストな食事が整い、大きな体重の変動もなくなり自然と体重が落ち始めました。

体重の変動がない時は「この食事内容なら絶対大丈夫です!続けましょう!」と言ってもらい、焦る事なく安心して毎食楽しみながら食べる事が出来ました。

この1ヶ月の間に、飲み会4回・焼き肉1回あったのですが、どんな食べ物をチョイスしたら良いか、翌日からどう調整したら良いか、その都度丁寧にアドバイスしてもらえ、めちゃくちゃ心強かったです!

ダイエットは1人で孤独に戦う事が多いけど、アドバイス1つで、こんなにも気持ちが楽に痩せられるのは、考えていた以上に心強かったです!お食事の内容が整うだけじゃなくメンタル的にもとても支えてもらえました!ありがとうございました!


結果は4ヶ月で、【体重は−7.5kg】
お食事サポートはりょーせーさんで3人目でした。

比較的食事内容に大きな問題はなかったのですが微調整が必要だったので、り
ょーせーさんには1g単位で修正して頂きました。

たんぱく質、糖質、脂質、加減が本当に的確で驚きました!

りょーせーさんにお願いしていなかったら、こんなに最速で納得の結果にはならなかったと思います。

去年超えられなかった47kgの壁を超えてモチベーションも復活しました!

伸び代は十分あるので引き続き、
りょーせーさんお願いいたします!

20代男性 Kさん  会社員 

ボディーメークの大会(フィジーク)に向けて、食事アドバイスとパーソナルトレーニングのサポートをしてもらいました!4か月で「-18㎏」のダイエットに成功でき、長期間で続けられるか心配でしたが、心理的なところから食事やトレーニングも支えて下さりあっという間に4か月たってました!

受講者満足度
97.8
”とても満足”、”満足している”と答えています。 

後悔させないサポートを全力で致します!
楽しく笑顔で、今後一生の思い出を体つくりで創りましょう!

選ばれる4つのポイント

point

信頼・実績

ZOOMを使った無料カウンセリングなど、実際に対面することで安心して体つくりができます!

point

高い契約率

無料カウンセリングから
あなたにあったプランをオススメします!あなたにしかできない体つくりを一緒に楽しみましょう!

point

いつでも質問OK!

分からないことがあれば
いつでも質問できる連絡ツールがあるから安心!
あなたのすぐそばでサポートします!

point4

アフターフォロー

ダイエット終了後も、
野放しには致しません!
連絡ツールで繋がっているので、いつでもご質問いただいけます!※簡単な質問のみになります。

トレーナー紹介

鈴木 椋晴 
スズキ リョウセイ
suzuki ryosei
ここまで見て下さりありがとうございます!
得意分野は

・ダイエット
・ストレッチ
・食事アドバイス

です!

Instagram / YouTube / ティックトックなどを通じ、
ダイエットに役立つ情報などを発信しています!

・青山学院にて100人以上の前でダイエットセミナー経験
・月100本のパーソナルセッション
・1年で23㎏のダイエット経験

このような実績があります!
よろしくお願いします!


【 好きなもの 】
・カラオケ ・筋トレ ・バスケ ・話す事 ・調味料集め
・アニメ鑑賞(ワンピース・しんちゃんなど) 

【 資格 】
・JATI-ATI
・健康運動実践指導者
・食生活アドバイザー


【 経歴 】
2017年 青山学院大学のトレーナーとして活動。ダイエットセミナー担当。
2018年 フリーランスで有名フィットネスクラブの
    パーソナルトレーナーとして活動。年間800本以上実績あり。
現在  フリーランス兼、 かたぎり塾パーソナルジムで活動。  

YouTube:RYO FITNESS

ダイエットに役立つ
「超簡単ズボラレシピ」!
脂肪燃焼効果を促す
「お家でできるトレーニング」!

を中心に、笑顔になれる動画で楽しく
発信しています!


少しでも楽しんでいただけましたら、
チャンネル登録お願いします!
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また、登録後に「カウンセリングを実施したい日時」を3つほどお送りください。よろしくお願いします!