「痛みなく野球が出来る喜びを全ての選手に」

  スポーツ障害予防・心身コンディショニング 

 

メディカルチェックでカラダの状態を把握

メディカルチェックとは、選手の「関節の可動域」「筋力」「柔軟性」「痛み」などを検査することで、現在の身体の状態を客観的に把握し、障害(ケガ)の予防やパフォーマンスアップに役立てようというものです。

メディカルチェックをもとにした
ケア&トレーニング指導

メディカルチェックで得られた結果をもとに、各選手それぞれに必要なストレッチやトレーニングをアドバイスさせていただきます。

目標達成の技術を身に付ける

原田メソッド認定講師による、目標設定・目標達成の技術を伝授します。
原田メソッドを自ら実践し成果を出す「自立型人間」の育成 

外間伸吾
Shingo Hokama

整形外科病院で理学療法士として働くかたわら、整体師・スポーツトレーナー、目標達成コーチとしても活動中。
多くのアスリート達に対して、10年以上の臨床経験と医学的な見地から、パフォーマンスアップのためのトレーニングや日頃のコンディショニングのサポートを行っています。

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1.「野球コンディショニング・ガイド」

2.「ルーティン行動チェックシート」
3.「
一流選手が実践する打率アップのための3ステップ」