目標・目的を持たない
2021/05/20
目標までの過程は不完全？
皆様おはようございます。高松市ベビーシッター兼子育てコンシェルジュのMarikoです。小中学校の運動会が無観客になって、残念だったな～とぼやいています。(笑)
子どもたちが楽しければ全然OKです◎
皆様はなにか目標がありますか？やりたいこと、欲しいもの、どんな自分になりたいか、などなど。私は今は健康的な身体づくりでしょうかね～(^^♪
目標はもし達成したとして、そこがゴールであるかというと違います。若かりし頃は結婚がゴールかと思っていました。(笑)
常に目標を掲げた状態で、頑張っていることは凄く生産的で、生き生きと生きていくためにあると良いスパイスになると思います。しかし子育て中に限らず、理想通りになるときもあれば、ゆっくりと進んだり立ち止まるときもあります。柔軟でなければ対処できません。
私の失敗談ですが、頑張ることで全てをカバーなどできないのに、子育てや育児の中で我慢や無理を重ねたり、こんなにずっと働いているのになぜ、ゆっくりできないんだろう、楽にならないんだろう、、、と焦りや不安を感じていました。
できなかったことにフォーカスしたり、目標、目的に対してまだ不足している状態だと、自分が認識していました。
視野も狭くなっていましたね～。
子どもたちが楽しければ全然OKです◎
皆様はなにか目標がありますか？やりたいこと、欲しいもの、どんな自分になりたいか、などなど。私は今は健康的な身体づくりでしょうかね～(^^♪
目標はもし達成したとして、そこがゴールであるかというと違います。若かりし頃は結婚がゴールかと思っていました。(笑)
常に目標を掲げた状態で、頑張っていることは凄く生産的で、生き生きと生きていくためにあると良いスパイスになると思います。しかし子育て中に限らず、理想通りになるときもあれば、ゆっくりと進んだり立ち止まるときもあります。柔軟でなければ対処できません。
私の失敗談ですが、頑張ることで全てをカバーなどできないのに、子育てや育児の中で我慢や無理を重ねたり、こんなにずっと働いているのになぜ、ゆっくりできないんだろう、楽にならないんだろう、、、と焦りや不安を感じていました。
できなかったことにフォーカスしたり、目標、目的に対してまだ不足している状態だと、自分が認識していました。
視野も狭くなっていましたね～。
今どんな状態でも、まずはすべてOK♪大丈夫◎
深刻な状態です。イライラが止まりません。最悪です。という状態でも、今、最高潮です。私は無敵です。という状態でも、日々よくがんばりました。全てオールOKです。
鬱症状や身体が限界であるとわかっている方はすぐに専門の病院に行って対処しましょう。
目標、目的にとらわれすぎて、今不足している、今足りない状態であると思うのでは、日々の素敵な景色や鳥の鳴き声、そよ風を感じる余裕も生まれません。
私が焦っていたときは、すぐにでも子どもが大きくなってくれることを願いましたが、今は自分のことができない時間も、子どもや主人、友人と過ごす日々を素敵な時間だな～と思える余白ができました。
今までも楽しかったのですが、生きてきて今が一番楽しく、自分の事も今が一番好きだな～と感じます。
何か目標を成し遂げたのか？というと、細かいことを言えば更に磨き上げたいこと、もっと集中していきたい思いも一緒に持ち合わせていますが、それも含めて今を大切に丁寧に積み重ねられたら良いんだなと私は感じています。
人は変化するのでね、いいときばかりではないけれど、その変化を柔軟に一緒に楽しめたらと思います♪
皆様の毎日が心安らかでありますように♡
鬱症状や身体が限界であるとわかっている方はすぐに専門の病院に行って対処しましょう。
目標、目的にとらわれすぎて、今不足している、今足りない状態であると思うのでは、日々の素敵な景色や鳥の鳴き声、そよ風を感じる余裕も生まれません。
私が焦っていたときは、すぐにでも子どもが大きくなってくれることを願いましたが、今は自分のことができない時間も、子どもや主人、友人と過ごす日々を素敵な時間だな～と思える余白ができました。
今までも楽しかったのですが、生きてきて今が一番楽しく、自分の事も今が一番好きだな～と感じます。
何か目標を成し遂げたのか？というと、細かいことを言えば更に磨き上げたいこと、もっと集中していきたい思いも一緒に持ち合わせていますが、それも含めて今を大切に丁寧に積み重ねられたら良いんだなと私は感じています。
人は変化するのでね、いいときばかりではないけれど、その変化を柔軟に一緒に楽しめたらと思います♪
皆様の毎日が心安らかでありますように♡