悩んでいる時の脳の状態

2022/09/27

最近夜空を見上げましたか?

2022.9.25の夜空

人が悩みを抱えたとき、 悩みの問題解決に対応する。
そんなとき、 脳は緊急事態宣言を発令する。

そして対症療法に目が向いて、 木を見て森を見ず。の状態になりがち。

一刻も早く原因ぽいものを見つけて 障害をとり除こうとします。
あるいは、 他のことに目を向けて、 問題をなかっことや 別のことがらに置きかえる。

そうなるように、 人間の脳は出来ているんだそうです。 

人は問題解決を急ぐと
普段冷静で客観的な視野で
状況を見れる人も
視野が狭くなってしまうもの。

脳科学ではパニック脳というそうです。

今、何か悩みを抱えておられるなら、
原因や理由探しを置いてみませんか。

宇宙から見た地上は、 ちっぽけなもの。
悩みなんて砂つぶ。

あえてそう思ってみると、
なんとかしなきゃのパニック脳は、
客観的で大きな視点から 見るちからを回復します。

望む未来のための視点をもってみましょう。
それではまた?

(9.27(火)
LINE公式配信メッセージ一部改訂)
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